冬季，孕媽使用加濕器更容易患病，孕媽怎麼有效的預防感冒
冬季，孕期的媽媽由於身體的免疫力比正常人弱，比較容易被寒氣的病毒侵襲，從而導致感冒，發燒等疾病。另外冬季，天兒比較冷，乾燥，很多孕媽媽選擇會在卧室放一個加濕器，這樣做真的好嗎？
加濕器雖然可以緩解因天氣乾燥而帶來的不適感，但是使用不當會更容易生病的，使用加濕器室內會比較潮濕，更利於各種細菌生長繁殖，這些細菌就是引發肺炎和呼吸道疾病的元兇。所以孕媽在使用加濕器的時候要定期消毒。
孕媽的健康問題是直接影響到胎兒的健康發育的，所以孕媽媽在懷孕的時候一定要照顧號自己，才能給寶寶有一個健康的宮殿。那麼孕期要怎麼有效的預防感冒呢？
孕媽媽可以打防疫針，流感疫苗在一些程度上是可以減輕病毒的影響，增加抗體的
孕媽媽在冬季一定要做好保暖措施，避免寒氣入體，引起感冒發燒，更要注意好手衛生，餐前先後都要洗乾淨手，多用溫水洗手，用熱水泡腳。避免去人多的地方，不可避免的時候隨身攜帶口罩。
遠離流感人群如果旁邊有出現感冒或其他病狀的，孕媽媽應及時遠離病毒攜帶者，以免流感病毒直接通過空氣進行穿播
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