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孕媽媽別只知吃葉酸,常吃這些,可以有效去胎毒,預防黃疸

長輩們認為喝白蓮須煲雞蛋湯,也有人直接叫蓮須煲雞蛋,不僅能清熱去胎毒,使初生的寶寶皮膚白凈,不易上火,不長濕疹,還能幫助順產。

蓮子須無硫白蓮須

其實喝白蓮須雞蛋水的作用是去熱毒,吃雞蛋補充蛋白質。有助防止生產時大量流血的作用。此湯水能使孕婦生產時有氣力,生產過程會較順利。

純天然玉米須茶

玉米須又稱龍鬚,在農村很常見,有涼血、瀉熱的功效,可去體內的濕熱之氣。其中玉米須煲雞蛋能去胎氣、清胎毒,使嬰兒皮膚白凈,防止寶寶出生後黃疸症,去胎毒。

純天然玉米須茶

洗凈玉米,必須連須,加水適量煲一個鐘頭,加上一點冰糖。喝湯,一星期一至兩次。可以防止寶寶出生後黃疸症,去胎毒。

無花果乾新疆特產孕婦零食無花果

無花果中含有豐富的膠質和纖維素,能有效的吸附孕婦腸道內的有害物質,能夠幫助你去除胎毒。

無花果乾新疆特產孕婦零食無花果

孕媽媽在懷孕期間,可以用無花果泡水喝,可以祛除寶寶身上的胎毒,是寶寶皮膚白皙光滑潤澤。

雲南特產羅望子

乍一看還以為是花生,其實不是,這種長得像花生一樣的東西叫羅望子,味道吃起來又是酸酸甜甜的,夏天吃可以生津祛暑,清熱解毒,很適合孕婦吃的哦。

雲南特產羅望子

羅望子所含營養豐富,而其含有的果酸則有解熱的功效,孕媽媽吃了之後,可以很好的清胎毒濕熱,生下的寶寶也是健康又聰明

新疆特產紅棗和田大棗

孕婦吃紅棗有助於促進胎兒神經系統的發育和胎兒的智力發展,還能幫助孕婦補鐵養血。可以幫助孕婦補充鈣質,減少孕期出血,有一定的保胎作用

新疆特產紅棗和田大棗

其實吃紅棗在一定程度上對胎兒有好處,自然就可以降低黃疸的發生率,孕媽媽的氣血和了,體內自然沒有濕熱,就不會將「胎毒」傳染給寶寶了。

紅棗夾核桃仁

紅棗也是去胎毒是好食物,孕期最後三個月,每天來一別紅棗茶,對去胎毒也很有幫助。像這款紅棗中它裡面還含有核桃,營養很豐富,可放心食用。

紅棗夾核桃仁

其實懷孕四五個月的時候吃核桃最合適了,這個時候是發育大腦的時候, 對胎兒大腦發育有利,對胎兒的頭髮也很好。


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TAG:葉酸 |

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