小兒推拿 ∣ 內八卦是順推還是逆推？弄錯事就大了！

內八卦：位於掌心周圍，通常以內勞宮穴為圓心，以內勞宮穴至指根的2/3為半徑作圓即為內八卦。

運內八卦：用您的左手握住孩子的除大拇指以外的四指，右手在孩子的八卦穴上做環形推動，叫運內八卦。

很多寶媽問，內八卦穴是順推還是逆推？今天告訴大家正確答案！

順八卦為升

以順時針的方向運內八卦叫順八卦。順運八卦能寬胸理氣，止咳化痰，行滯消食，還有止瀉的作用。此處標紅，寶媽牢記，順運內八卦氣是上升的，偏溫性，側重於寬胸理氣，行滯消食，主要用於消化系統疾病。

因為順運可以提升中氣，所以當孩子出現大便稀、拉肚子等癥狀的時候效果比較好。反過來，當孩子有便秘、嘔吐的時候就不能再用了。

活學活用

順運內八卦與補脾經、揉板門、揉中脘配合使用，可以消腹脹，對食欲不振，消化不良的寶寶很有效。其中，順八卦150次，補脾經300次、揉板門150次、揉中脘150次。

逆八卦為降

以逆時針方向運內八卦逆八卦，能降胃氣，消宿食，增飲食。此處標紅，

寶媽牢記，逆運內八卦氣是下降的，偏涼性，側重於止咳平喘，和胃降逆止嘔。

當然，中醫講「胃氣以降為順」嘛，再加上現在咱們的生活條件好了，孩子大都是吃得過飽過於肥甘厚膩，食積的比較多，所以臨床中逆運內八卦使用的頻率要高於順運內八卦。像孩子出現口臭、打嗝、咳嗽、嘔吐、積食、大便乾結等胃氣上逆的癥狀時，用逆八卦效果就非常好！

活學活用

再給各位寶媽說一個非常棒的健脾組方吧，這是漢臣派的一個非常經典的方子，很簡單，補脾經，逆運內八卦，推四橫紋。

這個方子里，補脾經氣是上升的（脾主升）有健脾的作用，300次；逆運內八卦氣是下降的（胃主降），150次；四橫紋穴在挨著掌根處的食指、中指、無名指、小拇指的橫紋處，用您的大拇指順著橫紋來回直推100次，可以理中行氣，化積消脹，退熱除煩。如果寶媽們單用補脾經的話容易滯，加上逆運八卦和推四橫紋寬胸理氣就有補而不滯的效果，臨床中效果也非常不錯，大家可以試試。

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