黑眼圈與熬夜沒半毛錢關係……「精選」
好不容易一個假期,心想,一定要把黑眼圈睡沒了,可是不管怎麼補覺,你會發現,黑眼圈,它還在那裡,不增不減。。。
大大的黑眼圈,這是累的嗎?怎麼才能消除呢?
黑眼圈跟熬夜有關係嗎?
很多人都有黑眼圈兒的問題,但是有的人睡一覺就消失了,有的人卻是永遠的熊貓眼示人,即使是不工作的時候也是頂著大大的黑眼圈兒。累、熬夜肯定不是根本原因,那麼問題來了,黑眼圈兒到底是怎麼來的呢?
《黃帝內經靈樞經·經脈第十》中講到:
膽足少陽之脈:起於目銳眥……抵於?(zhuō)下
?(zhuō)就是下眼袋的位置,目銳眥則是指外眼角
可見黑眼圈的位置為膽經循行之處,而肝膽經絡互為表裡,所以黑眼圈實際上是肝膽經絡的問題。
有黑眼圈的人還容易有哪些問題?
1、容易有口苦,口臭。
2、脾氣比較急,性格比較執著。
3、小腿容易皮膚干,尤其是冬天,嚴重的時候會出現肌膚甲錯的情況。
4、常年夜裡11點-1點前睡不著,或者凌晨1-3點醒。
黑眼圈怎麼解決
1、絕對不要熬夜,即使睡不著,在11點前也要安靜的躺在床上。
熬夜傷氣血,容易導致身體整體素質下滑。
女性則容易很快蒼老,面色發黃髮黑,月經不調。
男性則更容易顯疲憊,某些能力也會下滑,你懂得(壞笑)。
長此以往,後果自然不用說→ →
2、多喝大米粥、湯等
大米粥可以和胃氣,補津液,易於消化吸收。加上芡實為佳。
3、妙用經方中成藥
醫聖張仲景所做經典《金匱要略》血痹虛勞病脈證並治第六中講:五勞虛極羸瘦,腹滿不能飲食,食傷、憂傷、飲傷、房室傷、飢傷、勞傷、經絡營衛氣傷,內有干血,肌膚甲錯,兩目黯黑。緩中補虛,大黃蟅蟲丸主之。因破瘀滯需要消耗元氣,不能長期服用!最好是能配合附子理中丸一起服用。
4、經方湯藥
想要徹底解決黑眼圈,過程是非常漫長的。長期虛、衰的狀態,用藥中一定注意補津液,恢復脾胃功能等,治病是動態的,這一點大家一定要明確。
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