以過來人的資歷，為高齡孕媽解憂

面帶微笑、輕聲細語是馬良坤留給筆者的第一印象。初識馬良坤大夫是在一場生物醫藥創新方面的論壇上，她向與會者介紹著北京協和醫院研發的一款孕期管理APP。「我是一名高齡孕媽，也是這款APP 的體驗者和研發者之一。」馬良坤說：「在婦產科工作20 年，每天遇到的都是女性各種各樣的問題，很多人會問我，你作為一名婦產科醫生，懷孕了，而且還是高齡二胎，你感覺怎麼樣？是不是心裡很有譜兒？說實在的，我也會忐忑和擔心。只有定期做檢查才能讓我徹底踏實。」

「我說我懷二寶的時候也忐忑，好多人不相信，都問我：『 你已經有過大寶了，而且你又是婦產科大夫，你忐忑個啥？』可能也正是我接觸的患者多了，20 年目睹了婦產科各種悲歡離合，才讓我深刻感受到懷孕這件事有那麼多的不確定性，包括胎兒的、大人的，真的是要提高風險意識，做好應對各種不測的思想準備。這方面，我不算是特別樂觀的人，哈哈。」馬良坤笑著說。

每次馬良坤做檢查，顯示一切正常的時候，她都會像其他孕媽一樣，馬上給愛人打電話彙報情況，開心得像個孩子。

和馬良坤一樣，她主管的很多孕媽也是高齡產婦，其中有的不止有過一次流產經歷。有一位孕媽說：「之前有過一次懷孕21 周的流產經歷，後來好不容易再次懷上之後，一直謹小慎微。不過找馬大夫做任何檢查都很舒服，沒有丁點兒痛苦，對病情的判斷和處理也非常準確。」

按理說，婦產科可算是依從性最好的科室，但一位39 歲、之前有過兩次流產經歷的孕媽說：「來協和做檢查，馬大夫輕輕的一句『 孩子很好啊』，我當時感動得就想哭。其實我挺大大咧咧的，有一回，馬大夫開的補鈣和補鐵的葯我沒按時吃，推遲一個多月才開始吃的。當時馬大夫說：『我可得批評你，你的情況必須得補鐵！』之後她給我講了她之前懷孩子的經歷。聽完我感覺心裡暖暖的。」

對於年輕孕媽，馬良坤為了最大限度消除她們的緊張，她總是強調，孕育一個新生命，其實是個值得享受的過程。保持身體的健康和內心的快樂，才是生育寶寶最重要的條件。而對於「不算是特別樂觀」的自己，馬良坤說：「我雖然是大夫，但並不能說是孕媽們的導師，而是她們的戰友，一起克服我們共有的心理問題。

「其實不光是心理，我以前是個胖子，BMI 指數處在超重的狀態，後來通過運動和飲食調整，兩年減了16斤。可巧就在這個時候，二孩政策實施了，我的二寶也算是應運而生吧。」

馬良坤結合醫學理論和自身懷孕經歷，寫了一本書叫做《懷孕，你準備好了嗎？》，通過此書教育孕媽們怎麼吃飯、怎麼運動、怎麼去搞好夫妻關係等，做好所有孕育的準備。

懷孕期間，不僅肚子里的小寶寶在一天天長大，而且馬良坤的研究成果也很高產。「我根本沒閑著，帶學生承接了好幾個課題，也發表了好幾篇論文，還都獲獎了；我挺著大肚子參加各種會議發言和科普講座。我真的是想把我的切身感受告訴更多的有這樣那樣問題的孕媽們。

「有的時候我也覺得自己挺幸運的，為什麼這麼說呢？很多女性朋友挺著大肚子堅持工作，但可能你的工作環境、工作內容和工作壓力會對你的身心形成不利的影響，而我的工作和懷孕是相互統一的，是同路的。我懷孕更利於我搞研究，而我通過工作，比如我給我主管的孕媽上課，跟她們一起做保健操，這也有利於我的二寶成長。這個小傢伙也算是我工作上的助手吧。」說到這裡，馬良坤臉上洋溢著幸福。（楚超）

本文為頭條號作者發布，不代表今日頭條立場。