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從這五點入手,儘可能避免病從口入!

食物如果被污染,或者不小心吃進了致病菌,就算是「銅腸鐵胃」,也會吃不消。以下是世界衛生組織發布的「食品安全五要點」,是阻止「病從口入」的關鍵。大家不妨在日常中多多注意食品安全,並從這五點入手,儘可能避免「病從口入」。



從這五點入手,儘可能避免病從口入!


一、保持清潔


餐前便後要洗手,洗凈雙手再下廚。


飲食用具勤清洗,昆蟲老鼠要驅除。


二、生熟分開

生熟食品定要分,切莫混雜共保存。


刀砧容器各歸各,避免污染惹病生。


三、完全煮熟


肉禽蛋品要煮熟,貪吃生鮮是糊塗。


蟲卵病菌需殺盡,再度加熱也要足。

四、安全存放


熟食常溫難久藏,食畢及時進冰箱。


食前仍需加溫煮,冰箱不是保險箱。


五、材料安全


飲食用水要達標,菜果新鮮仔細挑。

保質期過不再吃,莫為省錢把病招。

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