準備懷孕,不妨看看這六款助孕的花草茶
五昧杜仲飲
材料:五味子3克,杜仲10克,冰糖適量。
做法:將五味子、杜仲加水煎汁去渣,加冰糖調味即可。
助孕原理:五味子斂肺滋腎、生津澀精。杜仲補肝腎、強筋骨、安胎。此飲適宜於腎陰虧虛導致的不孕,同時能調節心血管功能,增強免疫力,延緩衰老。
五花蜂蜜茶
材料:乾燥紅花、菩提子、紫羅蘭、桂花、胎菊各2克,蜂蜜適量。
做法:
(1)五種乾花先用開水浸泡後沖洗乾淨。
(2)將五種花放人壺中,沖入開水,浸泡3至5分鐘,倒人杯子,調入蜂蜜即可飲用。
助孕原理:紅花活血通經、散瘀止痛。菩提子放鬆神經、幫助消化。紫羅蘭養顏解毒、祛斑嫩膚。桂花潤肺暖胃、清香提神。胎菊養肝明目、養心安神。此茶寧心安神、活血養顏、健脾補腎;適宜於肝鬱血瘀導致的不孕。
女貞枸杞麥冬茶
材料:女貞子、枸杞子、麥冬各15克,蜂蜜適量。
做法:女貞子、枸杞子、麥冬加水煎煮,去渣取汁,稍涼後加蜂蜜調味即可。
助孕原理:女貞子補腰膝、壯筋骨、滋陰腎、烏髮;枸杞子補腎益精、養肝明目;麥冬養陰生津、潤肺清心。此茶滋陰降火、補腎益精,適宜於腎陰虧虛導致的不孕。
地黃補血茶
材料:熟地黃、人蔘、白朮、當歸、白芍、川芎、茯苓各9克,甘草5克,紅棗5顆,生薑3片,白糖適量。
做法:將所有中藥放入煎鍋,加水煎煮成汁,去渣取汁,加白糖調味,即可飲用。
助孕原理:熟地養血滋陰,補腎益精。當歸補血、活血、調經、潤腸通便。白朮健脾益氣,燥濕利尿,止汗,安胎。本品適宜於痰濕阻滯、肝鬱血瘀、腎陰虧虛導致的不孕。
山藥銀耳湯
材料:山藥150克,銀耳50克,枸杞子15克,冰糖適量。
做法:
(1)銀耳洗凈、水發。
(2)山藥洗凈、去皮、切毆。
(3)枸杞子洗凈。
(4)將山藥、銀耳、枸杞子放入砂鍋,加水用大火燒開後改文火燉2小時至湯汁粘稠,加冰糖調味即可。
助孕原理:山藥健脾益腎、補精益氣。銀耳潤腸益胃、美容嫩膚。枸杞子補腎益精、養肝明目。此湯益氣健脾、滋陰補腎,本品適宜於腎陰虧虛導致的不孕。
溫經養血益母紅棗茶
材料:益母草20克,棗(鮮)100克,赤砂糖適量。
做法:
(1)把益母草、紅棗分放於兩隻碗中,各加650克水,浸泡半小時。
(2)將泡過的益母草倒人砂鍋中,大火煮沸,改小火煮半小時,用雙層紗布過濾,約得250克藥液,為頭煎。藥渣加500克水,煎法同前,得200克左右藥液。
(3)合并兩次藥液,倒入煮鍋中,加紅棗煮沸,倒人大碗中,加入紅糖溶化,再泡半小時即可飲用。
助孕原理:益母草活血調經,利水消腫,清熱解毒。大棗益氣養血,安神。本品適宜於痰濕阻滯、肝鬱血瘀導致的不孕。
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