腎功能不好能吃海帶嗎 推薦八種益腎食物

據數據顯示，每年都有不少的人患上腎病，腎病的發病率在不斷的上升。因此我們應該對該疾病引起重視，那麼你知道腎功能不好吃什麼好呢？

腎功能不好能吃海帶嗎

腎功能不好的患者是不可以吃海帶，海帶是一種排毒性良好的海產品，多吃海帶不僅可以排除體內的有毒物質，還能促進人體的代謝功能，海帶還對消化不良、皮膚潰瘍、腳氣浮腫、淋巴結核等疾病，有很好的效果，但是不能食用過多，海帶裡面含有大量的鉀，食用鉀過多就會出現少尿的癥狀（腎功能不全的癥狀），甚至還會出現高血鉀症，專家說的了疾病就要及時去醫院治療，防止加重病情，在治療的同時還要注意飲食的健康，飲食的護理和醫學的治療同時進行才能使疾病更好的恢復。

腎功能不好常吃八種食物

1.黑棗

性溫，味甘，含有大量的有機酸、維生素B磷、鈣、鐵等物質，對於腎功能異常的人群可以適量的食用它。

2.覆盆子

覆盆子其滋陰補腎功效佳。它含有大量的維生素蛋白質、維生素A、維生素C、鈣、鉀、鎂等物質，對人體也具有補益的功效。

3.蓮子

蓮子的營養是很豐富的，蓮子中富含鈣磷鉀，其中還含有其他一些營養物質，例如維生素、微量元素、荷葉鹼、金絲草甙，這些不僅對牙齒和骨骼有很好的鞏固作用，還會對腎臟的排泄功能有很大的幫助呢！

4.鯧魚

腎功能不好如何飲食？鯧魚也是種選擇。專家認為，鯧魚有益氣養血、健脾固腎、補胃填精、柔筋利骨等功效，適用於消化不良，貧血，筋骨酸痛，四肢麻木，心悸失眠，神疲乏力，陽痿早泄等症。《隨息居飲食譜》中記載，鯧說：補胃，益血，充精。《杏林春滿集》中記載：健脾補腎，興陽。

5.大蒜

新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性，還可降低膽固醇，是益腎飲食的最佳選擇之一。大蒜還是強抗氧化劑。研究證實，定期食用還有助於抗癌。

6.橄欖油

研究發現，在以橄欖油取代黃油等食用油的地區，心臟病、癌症和腎病等發病率都明顯更低。橄欖油含有豐富的抗氧化劑，有助於對抗自由基對人體的損害，減少動脈炎症。

7.捲心菜

捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出3倍。捲心菜中的多種植物化學物質有助於清除體內自由基。接受透析的腎病患者最好多吃點涼拌捲心菜。

8.黑木耳

黑木耳是結石不折不扣的終結者，因為它富含多種礦物質和微量元素，不但會阻礙結石的產生，還會對已產生的結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。

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