170斤的她被閨蜜搶走男友後，爆減68斤變女神！
這真的是同一個人么
看看人家，什麼叫
「瘦下來，人生才是你的」
這也瘦得太不像話了吧
只要瘦下來
你也是個美女，呃，但網友說：
「關鍵還是要看臉」
對這個看臉的世界
不知如何是好
她叫Marisa Hochberg
一位來自美國紐約的姑娘
最胖的時候到達190磅
（約172.36斤）
可她並沒想過要減肥
儘管肥胖圍繞著她
但對於吃的誘惑，根本停不下來
所以壓根也難瘦下來
直到有一天
男友被閨蜜搶走
她才意識到這是一個看臉的世界
胖子是沒有出路的
痛定思痛，她決定減肥
下決心成為個身材苗條的「瘦子」
開始了她的減肥之路
可減肥這件事於Marisa而言真的很難
不單單於她的體重數值的大
因為她從小就是個胖姑娘
而體質是最難去克服的
但既然要改變，就別想困不困難。
關於改變的第一件事
拒絕吃垃圾食品
Marisa扔掉家裡所有的加工食品
只吃健康的綠色食品
嚴格控制飲食的同時
再加強鍛煉
去健身房揮汗如雨
做 20 個 burpees
50 個深蹲，甚至 100 個登山跑
真的很累
但是 Marisa 告訴自己：
每一次健身流的汗
都是脂肪的眼淚
經過一年的堅持
Marisa整整瘦了75磅
（約34kg，68斤）
活脫脫成了個瘦子
很多媒體知道後
也紛紛報道了她的勵志故事
邀請她接受採訪
拍攝海報
一下子，她的勵志健身故事
便成了家喻戶曉
就連每日郵報和雅虎都大肆報道
如今還
成了風靡網路（Instagram）的紅人
還成為一名職業健身教練
也擁有自己的健身網站
不定時的在網路上
分享自己的減肥心得
也成了時尚的「寵兒」
被應邀出席各種時尚趴
還登上了《人物》雜誌
為時尚雜誌拍攝照片
為電視欄目拍攝視頻
通過健身，瘦身
人生完全就是華麗麗的轉變
Marisa也結交了許多愛好健身的朋友
和一群志同道合的朋友們
一起訓練
和好朋友們出海旅行度假
自由自在，開懷大笑
感受陽光的美好無限
雖然身高只有152cm的她
但身體里卻有著大大的能量
對於生活的熱愛與嚮往
誰還曾記得
之前那個擁有170斤的大胖子
現在的她，還怕沒人追嗎
生命里總有件事讓你覺悟
懂得該為自己改變
幸福是要自己去把握的
保有對生活的熱愛
活出漂亮的人生
遠離渣男，做漂亮的自己
定有真心男子來愛你
不信請看，這些姑娘們
瘦下來，整個人生都不一樣了
滿滿的正能量呀
看完這些勵志人物
是不是該趁著這熱乎勁動起來
腹部，手臂，腿部還有大腿內側
都可以鍛煉到哦
每個動作1分鐘，開始吧
編輯/風一樣的女子
本文系創意果子原創文章
轉載須知
無授權圖片的童鞋會被舉報的哦！
- END -
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