孕期胎兒缺氧的癥狀、預防措施，孕媽媽們都知道嗎？

常有孕媽媽問：「懷孕六個多月了，最近突然會感覺到胎寶寶好像在發脾氣似的使勁的踢我，怎麼回事啊？」

醫生提醒：這種情況有可能是胎兒缺氧！

臨床研究證實 ,胎兒缺氧是導致胎兒屈死母腹、新生兒染疾或夭折及兒童智力低下的主要原因。

儘管現代有許多儀器設備能監測出胎兒的缺氧情況 ,但孕婦難以時時刻刻受到醫療監護 ,因而有些胎兒缺氧不能及時發現並得到糾正。後果不堪設想！

今天，速普君就給大家科普下孕期胎兒缺氧的癥狀、原因及預防、防止措施~（建議收藏）

癥狀

1.發脾氣

胎兒在缺氧早期會發出求救的信號，他們的表現就是「發脾氣」大力的蹬踹母體，引起孕婦的注意。

2.胎動改變

胎動是胎兒正常的生理活動，妊娠18—20周的孕婦便可以感知。胎動情況因不同胎兒而有別，一般安靜型胎兒胎動比較柔和、次數較少;興奮型胎兒胎動動作大、次數多。如果一個原本活潑的胎兒突然安靜，或一個原本安靜的胎兒突然躁動不安，胎動低於10次/12小時或超過40次/12小時，則提示有可能胎兒宮內缺氧。

此乃胎兒為了降低氧的消耗或缺氧影響中樞神經所致。孕婦計算胎動可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的時間內各數1小時，3次相加乘以4，即為12小時的胎動次數。

3.胎心異常

正常的胎心是規律有力的，為每分鐘120—160次，如胎位正常，在孕婦下腹的左側或右側即胎背所在的一側，丈夫可藉助簡單的器械聽取。胎動減少前，出現胎心過頻，若超過160次/分，為胎兒早期缺氧的信號。胎動減少或停止，胎心少於120次/分，則為胎兒缺氧晚期。

聽取胎心的位置應在醫生指定處，但需注意，若胎心正常，則應間隔20分鐘再聽;如胎心快，還應在沒有胎動時復聽。

4.生長停止

缺氧後胎兒的生長也會遲緩。胎兒生長情況可以測量子宮底高度(恥骨聯合上方到子宮底最高處距離)得知。正常情況下，妊娠28周以後應每周增加1厘米左右。孕婦可定時在家裡或到醫院測量。如果持續2周不增長，則應做進一步檢查。

原因

臍帶纏繞

臍帶繞住了身體的某一部位，如頸、手、足等。

睡姿不正確

長期採取仰卧姿勢的准媽媽，腿部血液向心臟流回受阻，影響胎兒供血。

母體血液含氧量不足

如：生活節奏加快，腦力、休力消耗增加，孕婦長期在空調節器環境中更使身體長期處於缺氧狀態。

胎盤功能低下

如過期妊娠、胎盤發育障礙(過小或過大)、胎盤早剝、嚴重的前置胎盤。

胎兒心血管系統功能障礙

如嚴重的先天性心血管疾病和顱內出血等，胎兒畸形，母兒血型不合。

胎兒宮內感染

難產處理不當

產程過長，胎兒出血、大腦產傷，止痛與麻醉藥使用不當。

少數情況下有些胎兒會自己抓捏住臍帶而造成缺氧。

乘飛機時機艙中的氣壓急劇下降而造成胎兒缺氧。

預防

翻身實驗

當孕婦由左側卧位向右側翻身或從右側卧位向左側翻身時，或由仰卧位向一側翻身時若有重物向下墜落的感覺，則不正常，應準時到醫院檢查。

2. 胎動臨測

孕婦自我監護測數胎動有助於早期發覺胎兒缺氧。具體方法：天天早、中、晚分別靜卧一小時，由 孕婦憑主看感覺分別記錄這三小時的胎動次數，乘4，則作為12小時胎動數，逐日記錄。若發覺胎 動與往日差別較大，準時到醫院檢查。

3. 胎心臨測

丈夫用耳直接緊貼孕婦腹壁聽取胎心。正常胎頻率應大於120次/分，小於160次/分。如胎頻率大於 160次/分，為胎心過快，示為輕度缺氧;如小於120次/分，則為胎心過慢，如小於100次/分，則為重 度胎心過緩，均示缺氧嚴重，如胎心慢且不規則更示嚴重，應準時醫治。

防止

1.妊娠早期（1-3個月）

胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿態可任意，重如果摘用舒適的體位，如仰卧位、側卧位均可。如趴著睡眠，或摟著東西睡眠等不良睡姿則應該改掉。

2.妊娠中期（4-7個月）

此期應留意保護腹部，倖免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要摘用側卧位睡姿，這可以讓孕婦舒服些，其它的睡姿會產生壓迫癥狀。如果孕婦感覺下肢沉重，可摘用仰卧位，用鬆軟的枕頭稍抬高低肢。

3.妊娠晚期（8-10個月）

此期的卧位尤為重要。孕婦的卧位對自身的與胎兒的安危都有重要關係。宜摘用左側卧位，此種卧位可訂正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善血液循環，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長發育。但不宜摘用仰卧位。由於仰卧位時，巨大的子宮壓迫下腔靜脈，使轉意血量及心輸出量減少，而出現低血壓，孕婦會感覺頭暈、心慌、噁心、憋氣等癥狀，旦面色煞白、四肢無力、出冷汗等。如果出現上述癥狀，應馬上摘用左側卧位，血壓可漸漸恢復正常，癥狀也隨之消失。

缺氧不一定會導致腦部損傷，重點視缺氧時間長短和程度深淺。孕婦一旦發現以上癥狀，應當及時就醫，通過專業的診斷，有針對性地進行治療，避免疏忽大意而導致悲劇發生。