3類高血壓不用吃藥

（1）白大衣高血壓：是指在醫院診所測量血壓高，家庭自測血壓或動態血壓正常，這種情況的危害性比較低，可以先不吃降壓藥。（2）調整生活方式後血壓正常者：高血壓，尤其是原發性高血壓，一般跟遺傳及不良的生活方式有關，很多患者可以通過改善生活方式，比如低鹽低脂飲食、戒煙戒酒、避免熬夜、減體重，使血壓達到正常水平。（3）部分繼發性高血壓：5%～10%的高血壓為繼發性高血壓，即病因明確的高血壓。查清病因並有效去除或控制病因後，作為繼發癥狀的高血壓可被治癒或明顯緩解。常見病因有腎實質性、內分泌性、腎血管性高血壓和睡眠呼吸暫停綜合征及精神心理性等等。張燕/文

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