力薦3款祛斑美膚食療方，緊急祛斑無痕迹！

漂亮的臉蛋上斑點卻肆無忌憚，不知影響形象和漂亮，也會給心靈上造成暗影不自信壓抑的心境，無形之中嘗試許多護膚品，卻無作用。斑點80%在體內因素，20%在外在因素，不完全改善的話，也會影響到下一代。小編今天給大家5款食療方法，幫助大家緊急祛斑無痕迹！

豬腎消斑粥

材料：豬腎1對，薏仁50g，山藥100g，大米200g，食鹽適量。

做法：將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加入薏仁，山藥和大米，加清水煮粥，食鹽調味，分作兩次服食，每日一劑。

功效：可補腎健脾，祛瘀化斑。

三仁美容護膚粥

材料：桃仁，甜杏仁，白果仁各10g，雞蛋1個，冰糖10g，粳米50g。

做法：將桃仁等3味研成細末，粳米淘洗乾淨，放砂鍋內，加入桃仁等3味細末和適量水，旺火煮沸。打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。

功效：活血化瘀，潤腸通便，護膚美膚，延緩皮膚衰老。

當歸山楂茶

材料：當歸，山楂各10g，白癬皮，白蒺藜各5g。

做法：將材料同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘後當茶飲用，每日1劑，連續1個月。

功效：疏肝健脾，消斑化瘀。

小方法有很多，適合自己的才有效，所以在嘗試之前請先諮詢小編。另外如果你想解決痘痘，痘印，暗黃，毛孔粗大，黑頭等問題

時尚美人雜誌：ssmlnr521