省時省力瘦腿又翹臀的動作
健康
02-22
省時省力瘦腿又翹臀的動作
還有什麼理由懶下去不練！
美腿翹臀是每個愛美女士
必備訓練內容
提高氣質又迷人！
這麼輕鬆簡單的訓練
你沒有理由懶下去了吧...
NO.1
動作事項：每組20次
NO.2
動作事項：每組左右腿各20次
NO.3
動作事項：每組左右腿各20次
NO.4
動作事項：每組左右各跳躍20次
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