抓住性福讓女性陰道更緊緻

導讀：每一個已婚女人都可以用下半身抓緊男人緊握住自己的性福。縮陰能夠讓女人享受緊緻的快感，便是很多女性都有陰道鬆弛的現象，那麼如何讓女性陰道更緊緻，抓住眼前的性福呢？

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分娩後由於胎兒經陰道自然娩出使陰道及外陰極度伸展擴張，陰道周圍組織極度伸展拉長造成陰道的極度擴張或會陰撕裂。

(1)產後恢復應注意：

產時應注意保護會陰避免嚴重撕裂傷。做B超、估計胎兒過大或娩出過快可能造成會陰嚴重撕裂傷時應行會陰側切術.

(2)正確處理產程。

第2產程不可過長，避免胎頭在陰道內壓迫時間過長引起陰道水腫壞死。

(3)分娩後做一些鍛煉。

縮肛運動：每天2次每次20~40下。排尿中斷訓練法：使尿道括約肌收縮。用手指淺淺地插入陰道：訓練陰道口的吮吸動作。

如果分娩時陰道有嚴重撕裂傷可作整形術使陰道恢復原來的彈性和收縮力。

產後性生活應注意的問題

產褥期過後，如沒有異常情況，可以恢復性生活。但大多數婦女由於照顧哺育嬰兒比較疲勞。還有報道嬰兒吮吸母親的乳頭這種刺激也能補償婦女的性要求所以產婦可能對性生活比較淡漠。作為丈夫的應該了解女性這一時期內的心理和生理特點，要有耐心，多一些時間照顧家庭。

恢復性生活時一定要小心謹慎，產婦雖然生殖器官恢復正常但內分泌可能還未恢復到妊娠前的狀況，陰道組織脆嫩且薄弱，容易造成裂傷甚至大出血。一定要避孕，產後哺乳不來月經也會懷孕。

女孩身上有個部位，爸爸可以碰到兩次，媽媽也可以碰到兩次，男朋友只能碰到一次，而老公一次也碰不到。猜不出加為姓haojuzi365回復碰碰即可知道