看完這些女明星的健身照，我震驚了

前方高能，一大波美體來襲。

二月二，龍抬頭。

又到一年減肥季，

在夏天來臨之前，

你是不是在苦惱怎麼

甩掉過年攢下的卡路里？

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不過最苦的還是咱們的女明星了，

要麼就得與美食抗爭到底，

要麼管不住嘴，就得邁開腿。

為了健康和美麗，

很多女明星也「拼了命」的健身了。

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下面我們就來盤點一下，

女星中誰的健身方式最吸引你，

誰的健身方式又最驚到你？

1.袁珊珊

從馬甲線、A4腰開始，

袁珊珊似乎就成為了

大家心目中的健身女神。

網友對她的評價也從「滾出娛樂圈」

變成了「快教教我怎麼練的」。

不過袁珊珊透露，

自己並沒有做高難度的動作，

主要就是做仰卧起坐。

後來在一檔綜藝節目裡面，

作為導師的袁珊珊也是小秀了一把。

抬腿壓腿。

做平板支撐。

在健身球上做仰卧起坐。

看來，妹子們中意的馬甲線也不是很難，

貴在堅持。

2.張雨綺

身材好到爆的張雨綺，

每次曬出健身照都會讓人噴鼻血。

胸！胸！胸！！！

腿！腿！腿！！！

凹凸有致的身材不知道

俘獲了多少男粉絲的心。

可這些都不是白白得來的，

她跑步。

練拳擊。

練瑜伽。

如今，已成當紅女星，

就問你服不服。

3.孫儷

娘娘經常在微博曬出自己健身的照片。

在生了兩個娃之後，

娘娘的肌肉線條依然優美。

在眾多的健身項目中，娘娘最愛的就是瑜伽了。

還經常帶著小花妹妹一起練習。

高難度的瑜伽姿勢也能輕輕鬆鬆做出來。

除此之外，各種器械操和普拉提也是娘娘的強項。

在教練的幫助下倒立。

練習拳擊。

臂力驚人能把自己「掛」起來。

生了娃依然能保持火辣身材，

只要你肯堅持運動。

4.陳意涵

被大家稱為氧氣美女的陳意涵，

成為了眾多女生的榜樣。

看著就像90後的她，

實際年齡已經35歲了。

他一直沉迷於各種倒立，

走到哪都要拍張倒立照。

她也喜歡跑步，

輕輕鬆鬆就是13公里。

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還跑過馬拉松。

單車也很拿手。

潛水是強項，她還拿到過證書。

別看他瘦瘦弱弱的，人家還是跆拳道高手。

就連很多男生都不會嘗試的攀岩、越野，

她也玩了。

活出自己想要的模樣，

生活中哪都是秀場。

5.張天愛

憑藉著「太子妃」一角大火後，

又在《從你的全世界路過》中成功出演，

張天愛為自己圈粉無數。

這背後健身對她幫助很大。

想當年她也是一個纖細柔弱的小胖女生。

不過說起最減肥的運動，當然是跑步了。

看看她的柔韌性，一般人沒幾年的功底是做不了的。

別看人家瘦瘦的，玩起散打也是有模有樣。

女神還有一項特殊的技能，就是上天。

哈哈，原來是在做後空翻。

這個動作不僅考驗柔韌性，

還考驗臂力和勇氣。

沒有醜女人，只有懶女人。

看看人家看個書都在做抬腿，

不美才怪。

6.景甜

健身界還有一位女星不得不提，

那就是景甜。

在《長城》里她有不少打戲，

與她較量的對手還是老外，

沒料那怎麼行。

一字馬，平板支撐，輕鬆搞定。

練起瑜伽美如畫。

她平時還經常去健身房鍛煉。

運動的時候還不忘敷個面膜。

游泳。

秀秀肌肉，霸氣十足。

7.張鈞蜜

可蘿莉可御姐的張鈞蜜，

給人的印象或者是這樣的；

或者是這樣的；

又或者是這樣的。

其實在開始運動之前，

她是一個徹頭徹尾的宅女。

不過她有一個愛運動的姐姐，

在她姐姐的帶領下，

她完成了自己的第一個三公里。

張鈞蜜姐姐結婚

之後是8公里，

15公里，

半程馬拉松，

就這樣一步步走了過來。

她說：「運動不是拿來炫耀的，

運動這件事應該是自己對自己的對話。」

通過運動，有的人改變了模樣。

有的人精神越來越好。

有的人，迎來了人生轉折。。。。。。

最後給大家送上一波福利，看看各路女星的健身照。

柳岩

周韋彤

李嘉欣

張梓琳

李冰冰

林志玲

江疏影

張儷

你還在猶豫要不要健身嗎？

圖片來自網路

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