幼兒園集體爆發腹瀉 諾如病毒來襲怎麼保護你的孩子?
近段時間,國內多地暴發諾如病毒的消息頻頻傳來,不少幼兒園的孩子中招:上海閔行幼兒園發生數十名兒童嘔吐事件,從嘔吐物中檢出諾如病毒;深圳龍崗一幼兒園42人感染諾如病毒……這讓家長擔心不已。這個來勢洶洶的諾如病毒,它到底有多厲害,為什麼會讓那麼多孩子們紛紛中招?為了讓自家孩子免受這病毒的折磨,家長們又該如何做?廣東省婦幼保健院兒科李增清主任醫師為家長們支招,如何讓你的寶寶避免中招?
諾如病毒是個什麼鬼?
腹瀉是小兒非常常見的一種臨床癥狀,引起小兒腹瀉的原因很多,有感染性的,如病毒性感染、細菌性感染等,也有非感染性的,如小兒對某一種食物過敏而引起的過敏性腹瀉,此外,餵養不當、乳糖不耐受等,也可引起小兒腹瀉的發生。
諾如病毒,是廣泛存在於自然界的一種病毒,傳染性極強,稍微一點點的病毒顆粒,就足以致病(被諾如病毒感染的患兒所排出來的嘔吐物或大便里,可以釋放出大量的病毒),它可通過被污染的水、食物、物品等進行傳播,主要的感染對象為兒童。當諾如病毒感染後,可有1-2天的潛伏期,之後會出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀,有時還可伴有發熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。目前對諾如病毒的感染尚無特效藥,只能依靠對症處理,不過,經及時的對症處理後,一般可在1-3天內慢慢好轉,絕大多數患兒在一周內都能恢復正常,但也有少數的患者可能會因反覆的腹瀉而造成嚴重的脫水、電解質平衡紊亂,甚至危及生命。
遭遇來勢兇猛的諾如病毒時,家長無需恐慌,做好這些:
1.飲食上,腹瀉期間要停止進食一些高脂肪和難消化的食物,但不能完全禁食,以免使胃腸蠕動加快而使得腹瀉變得更加嚴重。小寶寶們繼續原有的母乳餵養或喂配方奶粉,大一點的孩子也是繼續日常的飲食,以清淡飲食為主,可以進食一些粥、麵條、肉末等,並加少量新鮮水果補鉀,但獼猴桃、梨、火龍果、香蕉等水果則在腹瀉期間要暫停食用,另外,還要避免進食一些生冷、辛辣刺激性的食物。
2.防止脫水:雖然大部分的患兒都可以自愈,但跟其他類型的腹瀉病一樣,脫水是引起諾如病毒感染性腹瀉患兒病情嚴重甚至致死的主要原因,所以,腹瀉期間注意預防脫水是非常重要的。還在母乳餵養中的寶寶可以適當增加每天的餵養次數,大一點的孩子,可少量多次地喝一些湯汁、米湯水、酸乳飲品或開水,另外,家中藥箱也可以常規備用一些口服補液鹽,以備腹瀉時用。一旦寶寶出現口唇乾、口渴、皮膚彈性差、眼窩、囟門凹陷、哭鬧時淚水少或無淚、精神反應差等「脫水貌」時,則不能拖延,應立即送往醫院。
3.抗生素幫不上忙:諾如病毒引起的腹瀉,抗生素是不能起到作用的,這是因為,抗生素雖然可以用來殺滅細菌,但它卻對病毒無效,濫用時,反而可能會因抗生素傷及了腸道內的正常菌群而導致菌群紊亂,進而使得腹瀉變得遷延不愈。
4.嚴把「病從口入」關:把好「病從口入」關,是預防諾如病毒感染性腹瀉的一種重要的預防措施。家長們要教育孩子注意飲食衛生,不直飲未煮開的自來水,食物要煮熟煮透之後才吃,少吃生冷不潔的食物,餐具、玩具要注意做好消毒,進食前和便後要養成認真洗手的好習慣,避免與其他患兒親密接觸。
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