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為什麼會愛上跑步?

跑步是一種很獨特的體驗,規律的生活、健康的作息、結束時略帶奢侈的享受,一樣都不會落下。


夜跑中的每一次堅持,總想著再多跑一步就好;馬拉松中的每一次自我競速,總想著再多快一秒就好。其實,對於大多數人來說,跑步的目的並不是為了參加比賽奪得名次,始終擔心自己不夠快、不夠遠,更多的是大家對於生活品質的追求。所以,越來越多的人加入到跑步大軍中,邁開雙腿,享受這頓健康的大餐。


享受每一次夜跑

由於工作關係,很多人只能選擇夜跑來舒緩一天的疲憊。夜晚的城市,並沒有白日里的喧囂和擁擠的車流,一個人沿著道路奔跑,彷彿在用另一種方式來探索這座城市,宛如一個探險家用自己的方式在城市裡進行每一次冒險。


都說,喜歡夜跑的人,是最會享受生活的,疲憊了一天的身體在經過奔跑後,得到的不僅是舒緩,更有一種與生活壓力對抗成功的愉悅感在裡面。


這種感覺,夜跑的人,會懂。


感受每一次超越

馬拉松,可能是這個世界上為數不多的,努力就會有收穫的事情之一。只要你參與到比賽當中,付出的多一點,就能跑得更遠、更快。


喜歡馬拉松的人,並不只是沖著那一顆記錄成績的獎牌,更多的是一種對待生活的態度,一種積極向上、不停超越的感覺。


這種感覺,跑馬拉松的人,更明白!


跑步需要儀式感


無論是跑鞋、運動服,還是耳機、臂帶,這些裝備的作用,並不只是讓你跑的更舒服一點。尤其對於只有一個人的跑步來說,如果途中少了那一支鼓舞人心的樂點,或許你會很難長久以往堅持到終點;如果沒有臂帶,可能由於手機無法放置到妥善的位置,影響到你的發揮。

從1公里到10+公里,從猶豫不決到漸漸跑成習慣,從開始到現在的這場跑步歷程,小編為你們準備了一份特別的見證!


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TAG:跑步 |

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