寶寶提前接觸鮮奶的危害，什麼時候可以？

專家說，一歲前的寶寶消化能力較弱，不能消化牛奶中的酪蛋白，而且這時寶寶的營養需求主要來自於奶製品，牛奶中的營養素不能與母乳媲美，不符合寶寶生長發育的需求，即使等到一歲以後，也需要逐漸更換，期間密切觀察寶寶的反應，是否有消化不良、腹痛、腹瀉、過敏等癥狀。原則上建議當寶寶所有輔食都能添加、吃飯沒有問題的時候再更換為牛奶，一般在兩歲以後。

鮮牛奶不像配方奶粉一樣經過調配，這是因為牛奶中含有大量蛋白質、礦物質，而又缺少複合不飽和脂肪酸和微量元素，很難被寶寶消化吸收；另外牛奶含鐵量不足，並且還可能導致過敏。

等到寶寶２歲以後，可以開始接觸鮮奶，注意一定要選擇全脂牛奶。這是因為脂肪中含有維生素A、D，如果去掉了牛奶中的脂肪，那麼維生素就缺少了，因此在2歲前，都要給寶寶喝全脂牛奶。

現在的一些父母在孩子斷奶後或孩子能吃飯以後，就給孩子每天喝鮮奶。專家警告說：「2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟，給孩子喂鮮奶會產生某些危害。」

第一，鮮奶中某些營養成分不易被吸收。比如，鮮奶中含量較高的磷，會影響鈣的吸收，而高含量的酪蛋白，遇

第二，鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖，會抑制雙歧桿菌，並促進大腸桿菌的生成，容易誘發嬰兒的胃腸道疾病。同時，鮮奶中的礦物質會加重腎臟負擔，使孩子出現慢性脫水、大便乾燥、上火等癥狀。

第三，鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪，會刺激嬰兒柔弱的腸道，使腸道發生慢性隱性失血，引起貧血等病症。