寶寶提前接觸鮮奶的危害,什麼時候可以?
專家說,一歲前的寶寶消化能力較弱,不能消化牛奶中的酪蛋白,而且這時寶寶的營養需求主要來自於奶製品,牛奶中的營養素不能與母乳媲美,不符合寶寶生長發育的需求,即使等到一歲以後,也需要逐漸更換,期間密切觀察寶寶的反應,是否有消化不良、腹痛、腹瀉、過敏等癥狀。原則上建議當寶寶所有輔食都能添加、吃飯沒有問題的時候再更換為牛奶,一般在兩歲以後。
鮮牛奶不像配方奶粉一樣經過調配,這是因為牛奶中含有大量蛋白質、礦物質,而又缺少複合不飽和脂肪酸和微量元素,很難被寶寶消化吸收;另外牛奶含鐵量不足,並且還可能導致過敏。
等到寶寶2歲以後,可以開始接觸鮮奶,注意一定要選擇全脂牛奶。這是因為脂肪中含有維生素A、D,如果去掉了牛奶中的脂肪,那麼維生素就缺少了,因此在2歲前,都要給寶寶喝全脂牛奶。
現在的一些父母在孩子斷奶後或孩子能吃飯以後,就給孩子每天喝鮮奶。專家警告說:「2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟,給孩子喂鮮奶會產生某些危害。」
第一,鮮奶中某些營養成分不易被吸收。比如,鮮奶中含量較高的磷,會影響鈣的吸收,而高含量的酪蛋白,遇
第二,鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,會抑制雙歧桿菌,並促進大腸桿菌的生成,容易誘發嬰兒的胃腸道疾病。同時,鮮奶中的礦物質會加重腎臟負擔,使孩子出現慢性脫水、大便乾燥、上火等癥狀。
第三,鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪,會刺激嬰兒柔弱的腸道,使腸道發生慢性隱性失血,引起貧血等病症。
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