年齡40+的准媽媽要知道的五件事

不久前，Janet Jackson誕下嬰兒，招來不少人的批評－因為她已經50歲了，是個年長的媽媽。

不過，據專家的看法，較年長才生育，已經不是什麼大不了的事情。

「一般來說，現在的年長女性都比過去更健康。過往，在這個年齡生育，會被視為人生的後期，不過現在，女性在計劃人生方面，都大不同了。」

關於四十歲後生育，以下是助產士及媽媽們分享的一些事：

1.懷胎方面，可能遇上點困難

「你需要明白，年紀越大，越難懷孕，而這會造成心理上的影響。」

年長女士們，應該多作受孕前的準備。」檢查風疹狀況，計劃懷孕前三個月，就開始補充葉酸，確保血壓良好，以及健康問題都控制好，還要有健康的體重。」

2.不是所有女性都屬「年長」

就算在四五十歲女性生育，也不等於你和其他年輕准媽媽有不同處理方式，重要的是個人的健康狀態。

「助產士都需要了解每位媽媽的情況，不論年齡。」

「有女士說，血壓高及糖尿病的高風險令人擔憂。不過，事實是，有些40歲媽媽的健康狀況，比20歲的還要好。」

3.令人擔心的情況，會密切關注

年紀更大的孕婦，會有更大機會出現併發症－不過，並非任何人如是。

有高血壓或者妊娠糖尿病的女士，整個懷孕期間都要密切留意情況。遇上併發症的話，就可以及早發現和治療。

4.「失去控制」

較年長的女性，事業上、人生上及感情上都經歷過不少，或許更習慣所有事都要在自己的控制下。

「她們也許習慣控制，不過嬰兒突然出現，心理上就需要作一點調整。」

「你可能會了解懷孕和生育是如何，不過這種事情隨時出現驚喜，你需要有心理準備。」

5.不過，你應該更有信心

Claire誕下第一個孩子時，是四十多歲。她說，四五十歲生育的一個優勢是，更豐富的人生經驗。

「因為更富有、更穩定和更有經驗，我可以給孩子更好的人生。」

「我對自己的外表有信心，和孩子一起活動，不會感到害羞。我很高興和他一起體驗任何事，又不會感到自己失去了想過的生活。」

專家說：」年輕媽媽當出現焦慮情況，但有豐富人生經驗的媽媽，可能較少有這些問題。」