准媽想要平安度過孕期,必須知道這11個數字!
終於懷孕了,做媽媽的夢想實現了。但一些孕期知識,准媽媽並不是完全清楚,如預產期的計算方法、妊娠反應出現的時間和停止的時間等。為了讓准媽媽清清楚楚、明明白白度過孕期,你必須掌握以下一些數字:
1、胎寶寶在母體內生長的時間一一40周,即280天。
2、預產期計算方法——最後一次月經首日加7,月份加9(或減3)。
3、妊娠反應出現的時間——停經40天左右。
4、妊娠反應消失的時間——妊娠第12周左右。
5、自覺胎動時時間——妊娠第16 -20 周。
6、胎動正常次數一一每12小時30~40次,不應低於15次,早、中、晚各測1小時,將測得的胎動次數相加乘以40 。
7、早產發生時間——妊娠第28 -37 周
8、胎心音正常次數——每分鐘120 - 160 次。
9、過期妊娠——超過預產期14天。
10、臨產標誌——見紅、陰道流液、腹痛,每隔5 -6分鐘子宮收縮一次,每次持續30秒以上。
11、產程時間——初產婦12 -16小小時,經產婦6-8小時。
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