枸杞配此物泡茶飲 補腎明目像喝水一樣簡單
飲食
02-04
枸杞紅棗茶,製法:冷水煮開,再加入紅棗、枸杞,煮大約5分鐘,加入冰糖,煮至溶化即可。
功效:枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤。
枸杞子密蒙花茶,製法:枸杞子10克,密蒙花3克,加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
功效:可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。如視力下降、乾眼症、白內障等,以及嚴重時導致的視網膜脫落。
※愛戀似酒,婚姻如茶……
※這種茶只要堅持喝一周,幾十年的失眠都能一覺睡天亮!
※錯肩山與水,相忘酒和茶
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