這三種媽媽生出的寶寶更聰明

每個媽媽都希望自己的寶寶聰明健康，從備孕開始就搜集各種「育兒經」，胎教、按摩、母乳、輔食、教育等等。這些其實都是後天培養，如何從先天上讓寶寶更聰明呢？

健康樂觀的媽媽

懷孕的時候保持一個愉快的心情，沒有壓力；可以給寶寶創造一個更加好的生長環境。胎兒能夠感受到媽媽的心情，影響胎兒的發育；而一些易怒、情緒低落、抑鬱的媽媽，很容易導致孩子以後患上自閉症，影響孩子智力發育。

合適年齡做媽媽

女性最適合做媽媽的年齡是24-28歲，現在生活水平提高，最好的生育年齡也不能超過35歲。這段期間女性的身體條件最好，精神狀態、身體狀況也最佳；可以給胎兒提供更好的生長環境。

良好飲食習慣

擁有良好飲食習慣的媽媽能夠給胎兒提供足夠的營養，保證各類營養元素的均衡攝入。像咖啡、煙酒、各種零食等，如果長期攝入都會影響胎兒的發育。懷孕期間一個好的飲食習慣是必不可少的，如果媽媽有一些不好的飲食習慣一定要盡量控制。