春季咽炎常來犯，妙方在手不用愁！

立春剛過不久，正值乍暖還寒之際，萬物復甦，春暖花開。在我們急於感受春的氣息時，一定要小心提防咽炎來襲。不知您是否也被咽炎困擾過？那咽喉疼痛的箇中滋味，非親身經歷過的，怕是不能體會。不過，即使是攤上咽炎也別急，中醫對付咽炎有良方妙計，趕緊來學學吧！

緩解疼痛小方法

方法1：用雙手提起兩耳的耳垂，然後放下，有節奏地連續提放100次，之後喝適量白開水。每日3次，會使咽喉的疼痛減輕。

方法2：濃綠茶1杯，加蜂蜜1湯匙攪拌，待蜂蜜完全攪勻後，用以漱口，然後緩慢咽下。每日3次，數次後便能使咽喉腫痛癥狀消失。

方法3：用絲瓜打汁，或將絲瓜藤切斷，讓絲瓜汁自然滴出，然後放入碗中，再加適量冰糖，用鍋蒸熱飲用，可以有效治療咽喉痛。

方法4：荸薺、鮮蘿蔔各500克。將荸薺洗凈去皮，鮮蘿蔔洗凈切塊，同放攪汁機內攪汁。每日飲汁數小杯，連服3~ 5 日。此法可以清熱利咽，開音化痰。適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症。

簡易偏方療效佳

方法1：生甘草5克，桔梗10克，開水沖泡服。用於咽喉不適。

方法2：金果欖10克，水煎服，每日1劑。用於急性咽喉炎。

方法3：鮮魚腥草30克，洗凈搗爛，用水1碗煮沸沖調，加適量白糖，每日2次。用於急性咽喉炎。

方法4：生地黃20克，玉竹20克，桂枝6克，分2次煎服，每日1劑。用於慢性咽喉炎。

方法5：銀花、麥冬各10克，胖大海2枚，開水沖泡代茶飲。用於慢性咽喉炎。

方法6：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋燜15分鐘左右，可多次服用。根據患者的飲量，每日2~ 3 劑。此法能清肺利咽，滋陰生津。用於聲音嘶啞、咽喉不適等症。

對症選擇中成藥

1. 青果丸

組成：青果、金銀花、黃芩、北豆根、麥冬、玄參、白芍、桔梗。

用法：口服，1 次8 克，1 日2 次。

功效：清熱利咽，消腫止痛。用於肺胃蘊熱所致的咽部紅腫、咽痛、失音聲啞、口乾舌燥、乾咳少痰。

2. 健民咽喉片

組成：玄參、麥冬、蟬蛻、訶子、桔梗、板藍根、胖大海、地黃、西青果、甜葉菊、甘草、薄荷油。

用法：含服。1 次2 ~ 4 片（小片），每隔1 小時含服1 次。

功效：清利咽喉，養陰生津，解毒瀉火。用於熱盛津傷、熱毒內盛所致的咽喉腫痛、失音及上呼吸道炎症。

3. 黃氏響聲丸

組成：薄荷、浙貝母、連翹、蟬蛻、胖大海、酒大黃、川芎、兒茶、桔梗、訶子肉、甘草、薄荷腦。

用法：口服。1 次6 丸（每丸重0.133 克），1 日3 次，飯後服用。

功效：疏風清熱，化痰散結，利咽開音。用於聲音嘶啞，咽喉腫痛，咽干灼熱，咽中有痰，或寒熱頭痛，或便秘尿赤。

4. 利咽解毒顆粒

組成：金銀花、連翹、薄荷、牛蒡子（炒）、板藍根、黃芩、玄參、桔梗、僵蠶、麥冬、浙貝母、天花粉等。

用法：口服，1 次1 袋，1 日3 ~ 4 次。

功效：用於外感風熱所致的咽痛、咽干、喉核紅腫、發熱惡寒，以及急性扁桃體炎、急性咽炎見上述證候者。

5. 金嗓散結丸

組成：馬勃、莪術（醋炒）、金銀花、桃仁（）、玄參、三棱（醋炒）、紅花、丹參、板藍根、麥冬、浙貝母、澤瀉、雞內金（炒）、蟬蛻、木蝴蝶、蒲公英。

用法：口服，1次60 粒，1 日2 次。

功效：清熱解毒，活血化瘀，利濕化痰。用於熱毒蘊結、氣滯血瘀所致的聲音嘶啞、聲帶充血、腫脹，以及慢性喉炎、聲帶小結、聲帶息肉見上述證候者。

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本文選自《有益全身的養生妙招》，中國中醫藥出版社出版，郜文輝主編，最終解釋權歸原作者所有。由養生正道（微信號yszhengdao）整理髮表，封面圖片來源於網路。未經授權，請勿轉載，如有內容合作，請後台留言。（歡迎原創投稿！）