感情中做到自我接納究竟多重要？

女性自述：

關鍵詞:自我接納

老師，我現在很煎熬痛苦恐慌。一年前我和相親認識兩個月的男生結束，原因大概是我心裡有沒放下的人，我的敏感自卑等，恍惚間倉促結束，其實有過後悔想要追回，但沒有勇氣和決斷以及憑藉，拖延了下來。之後，七八個月後，在網上和十年前火車上認識的男生重新聊了起來，起因是他通過QQ生日提醒發了祝福給我，然後漸漸聊起。十年前他有試圖追我，打過幾次電話，但我在念書他在工作加距離，之後不了了之。聊了大概兩個月，最開始對方說做我的朋友，我漸漸敞開心扉，把最深的一些內心與之傾訴，後來他要求見面，我拒絕，再拒絕，當他退卻，我卻似乎動了情，最後還是不恰當地

見了一面，異地，他來之前我都跟對方說不要來了，還是我去對方的城市看看好了，可他還是來了。吃飯，看電影，牽我手，最不恰當的是我居然沒拒絕他到我家坐，然後便是他伸出雙臂試圖擁抱我，我抱了他，然後他讓我關燈躺沙發，然後他強吻襲胸摸我，而我居然只說了再這樣越界朋友都做不了了，再然後他試圖進入我，我太疼，最後他手擼射了，在我家洗了澡，後面我回了房間，他一早趕回了自己的城市。直到第二天我才揪心的痛苦自己做了一件好錯的事，感覺自己好糟糕不恥，根本不是表面那麼矜持高貴單純，我痛苦極了，因為那段時間其實我還認識了一個男生，還在猶豫要不要確立關係，而發生了這樣的事我只能不聲不響地隱去，根本沒跟人家任何交代，現在想想論人品各種，相比較這個男生簡直是天使了。可我還好意思當什麼也沒發生嗎。現在也很後悔當時錯過了那個想挽回的男生，現在我誰也不能去聯繫了年齡也27了，好痛苦，老師求解。

冷愛點評：

我們每個人都有一門重要的功課，就是嘗試面對醜陋的自己。就像你說的， 你覺得自己好糟糕，好不恥，根本不是表面那麼矜持高貴單純，覺得自己痛苦極了，我特別能理解。

每個人都有這樣的一個過程，都得接受自己並沒有想像當中那麼好的事實，當我們看到自己丑陋的一面，並且接納自己的那一刻起，才算是真正的成熟。 我們不僅要接納自己的醜陋，還要允許自己丑陋，允許自己的人性當中有這種陰暗面。

也許這是你這麼多年一直在軌道上運行的人生當中的一次小小的意外，這個小小的意外可以讓你看見自己的另外一面， 這有什麼不好的呢？ 以我所見， 這談不上什麼不恰當，也談不上糟糕無恥，你是一個單身的人，這本來就是你應有的權利。說難聽點，哪怕你不單身了，只要你伴侶之間也允許你，那麼你做什麼也都可以，對吧？ 人之所以成為人，是因為人有選擇，人有自己選擇的權利。

至於後面你錯過的那個天使般的男生，也許還可以再聊一聊；你還想挽回的那個男生，也許還是可以挽回的。人生都可以重新再來過，也許轉角還能遇見呢？你現在就給自己判了死刑，這才到哪啊？不過就是在高速公路走錯了一個出口嘛，再往前開一段，重新開回來不就完了嗎？就這麼簡單的一個事兒。

網友評論：這只是一次不成功的約炮而已，接納自己的不完美就好。

我想對這個評論再補充兩句，作為一個女生，如此寬容地評價另外一個女生，其實在中國互聯網都是一件挺罕見的事兒，說明在我的這個平台上面，大家互相之間還是挺友好的。我見過太多的女生攻擊女生的案例了，所以，我覺得我們得為這樣的寬容和鼓勵來點個贊。

當然，自己的生活方式是每個人自己的權利，你想怎麼樣都可以，這只是自己的個人行為，但是，就像這個評論所說的一樣，每個人都應當見到自己的不完美，這才是重點。

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