這5條致癌謠言,你信了哪些?
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「
謠言1兒童牛奶飲品含肉毒桿菌可致白血病
」
真相:
沒有研究表明兒童牛奶飲品跟白血病有直接關聯,而且這些飲品本身不含有肉毒桿菌。即使有,肉毒桿菌吃下去最常引起急性腸胃炎,並不會引起白血病。
欺騙指數★★★★
「
謠言2植物油做飯可致癌,建議用橄欖油、椰子油、黃油甚至豬油替代普通植物油
」
真相:
確實,植物油富含多不飽和脂肪酸,不適合用於煎炸,但如果不連續煎炸食物,生成的有害物質其實沒那麼多。黃油和豬油的熱穩定性是更好,但這些是飽和脂肪酸,攝入過多也是不健康的飲食方式。
欺騙指數★★★
「
謠言3反覆用來蒸饅頭等的剩鍋水,硝酸鹽的濃度會增加,而硝酸鹽受熱分解成亞硝酸鹽,會致癌
」
真相:
亞硝酸鹽轉化為亞硝胺類物質才致癌,而轉化需要很多前提條件,不是沸水就能生成。另外,水只要符合國家標準,其中硝酸鹽含量很低,反覆加熱也不會憑空增加硝酸鹽。
欺騙指數★★★
「
謠言4含氯的自來水蒸煮東西會致癌
」
真相:
自來水中氯的含量很低。而且,目前尚無足夠資料來確定該物質是否為人類致癌物。
欺騙指數★★
「
謠言5喝麥苗汁能治癌
」
真相:
癌症的發病機理、形成過程等都還不明確,怎麼可能有徹底治癒癌症的藥物?麥苗汁可以幫助腸道清除廢物,但腸胃不好的人反而有副作用,治療癌症之說更是無稽之談。
欺騙指數★★
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TAG:致癌 |
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