抑鬱引發的5五個「性」誤會

一個人如果抑鬱了，不僅會面臨情緒問題，同時性生活也會受到影響。抑鬱的人通常性慾降低、無法達到高潮、不安全性行為等反常舉動，都可能是抑鬱的癥狀。

臨床研究發現，在抑鬱症患者當中，有70%的人都有失去性慾的經歷。如果抑鬱造成了他的性慾下降，遲早會影響到你。因為當一方受到抑鬱的影響，那麼很自然，另一半也會因兩人之間的關係發生了微妙變化而感到疑惑。比如：是不是他的「性趣」已轉向了他人？或者，他是否已經不再需要你了？當伴侶中的一人出現了抑鬱，無疑是對兩人情感生活的考驗。抑鬱不僅僅是情緒的天敵，也是性慾的殺手。而如果你感到抑鬱，也應該讓他儘早了解：是抑鬱讓你沒了「性」趣。

有些輕度抑鬱的人或許沒有遇到缺少性衝動的問題，但，情緒低谷會讓女性的性選擇更馬虎。有抑鬱傾向的女性，不安全的性的發生率明顯提高。而且，男性抑鬱人群不安全性行為的發生率更高。其中40%有輕度抑鬱的男性曾有過不安全的性行為，情緒正常的人群中這個數字只有12%。

大約有60%的服用普通抗抑鬱藥物的人遇到過因藥物導致的性問題。最普遍的問題就是難以到達高潮，或者失去了高潮。而對於男性來說，藥物治療還會導致勃起功能障礙以及性慾低下的問題。

對於性，男女的態度有著本質的不同。男人對性的態度有點「一過性」，他們更傾向於把性當作一種生理活動；而性對於女人則更趨向於是一種情感的體驗。女性對性的終極目標是獲取安全感，也就是說女人希望通過性愛獲得心理上的安全體驗。因此，調查發現，相對於有抑鬱傾向的男性來說，有抑鬱問題的女性更願意通過性愛來找回安全感。

很多抑鬱的女性，她們的性生活比快樂的女性更頻繁。原因是：性愛使她們感到更安全。而患有低度至中度抑鬱症的女性更容易沉溺於性活動，具體來說，她們的做愛頻率比其他女人多三分之一，無論她們是否有固定的伴侶關係。英國的研究者認為，性生活的增加可能有助於緩解一部分女性的抑鬱癥狀。但是，性頻率的增高並不意味著性質量的提升，太多的性活動只會增加人內心的空虛感。

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