「天下第一痛」竟不是生孩子的痛？5種食物有助止痛

俗話說，「牙疼不是病，疼起來真要命。」但還有一種疼比牙疼還要疼，它就是「三叉神經疼」。

三叉神經痛與牙痛的癥狀十分相似，但卻比牙痛更加危險。三叉神經痛是一種在面部三叉神經分布區內反覆發作的陣發性劇烈神經痛，被稱為「天下第一痛」。

多數三叉神經痛於40歲左右發病，女性較多，右側發病多於左側，吃飯、刷牙、打哈欠都會引發劇痛，主要癥狀為刀割、針刺、撕裂、燒灼或電擊樣劇烈難忍的疼痛，嚴重的可能引發抑鬱症，甚至輕生。

三叉神經痛與牙痛如何區別

在臨床上，「牙痛」與三叉神經痛混淆的問題很常見，特別是發病的初期，患者常常到口腔就診，被誤診為牙痛，許多病人將牙齒拔掉，甚至患側的牙齒全部拔除，但疼痛仍不能緩解，那麼這兩種極為相似的痛該如何區別呢？

三叉神經痛：可因急性上頜竇炎，流感，額竇炎，下頜骨骨髓炎，糖尿病，梅毒，傷寒，酒精中毒，鉛中毒及食物中毒等疾病引起，多有炎性感染的歷史，病史短，疼痛為持續性的，壓迫感染的局部時可使疼痛加劇，檢查時有患側三叉神經分區感覺減退或過敏，可伴有運動障礙。

牙痛：一般牙痛特點為持續性鈍痛或跳痛，局限在齒齦部，不放射到其他部位，無顏面部皮膚過敏區，不因外來的因素加劇，但患者不敢用牙齒咀嚼，應用X線檢查或CT檢查可明確牙痛。

PS：三叉神經痛特有徵性疼痛，扳機點，發作史等特點，兩者可以根據這些特點來鑒別。但牙痛刺激神經末梢可致三叉神經區域的放射痛，這時鑒別就較為困難，臨床上通常採用卡馬西平試驗性治療來鑒別兩者。

天下第一痛，到底有多痛？

三叉神經疼的特點是，在頭面部三叉神經分布區域內，以面部發作性劇烈疼痛為特徵。發病驟發，驟停、閃電樣、刀割樣、燒灼樣、頑固性、難以忍受的劇烈性疼痛。

疼痛部位可在前額部，也可在面頰，也可以在下顎。說話、洗臉、刷牙或微風拂面，甚至走路時都會導致陣發性時的劇烈疼痛。發作常無預兆，而疼痛發作一般有規律。

每次疼痛發作時間由僅持續數秒到1～2分鐘驟然停止。初期起病時發作次數較少，間歇期亦長，數分鐘、數小時不等，隨病情發展，發作逐漸頻繁，間歇期逐漸縮短，疼痛亦逐漸加重而劇烈，夜晚疼痛發作減少。

發作間歇期無任何不適，同正常人一樣。這種疼痛往往非常劇烈，像刀割或電擊一樣鑽心的疼，面部會有某個點不能觸碰，一碰就會誘發疼痛。

很多患者往往不敢觸碰這一部位，不敢洗臉，久而久之，甚至可以看到半面臉比另一面臟。

有些人會出現類似於牙痛的癥狀，會往口腔科就診。很多三叉神經痛的病人，甚至滿口牙齒都拔光了，還在痛。

5種食物，幫你緩解疼痛

三叉神經痛患者在飲食上要注意補充鈣及維生素B，對面神經疾病的治療很有幫助。

鈣不僅對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，由於面神經疾病患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮，所以補鈣尤其重要。

三叉神經痛患者可以多吃排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、奶製品等富含鈣質的食物。

同時，維生素B，如B1、B2、B12等，能夠幫助神經傳導物質的合成，也應適當進補，富含維生素B族的食品包括香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。

除了以上這些食物，還有幾款能有效緩解疼痛的「飲食組合」，方便實用效果好！

豬肉丹參湯：豬瘦肉150克，丹參、川芎各15克，共放砂鍋中，加水適量燉煮。調味服食，每日一次，可連服10～15天。適用於瘀血內阻之三叉神經痛。

川穹煮雞蛋：川芎10克，雞蛋兩個，蔥5根。同放砂鍋中加水煮，雞蛋熟後再去殼煮片刻，吃蛋喝湯。每日一次，連服數日。適用於風寒犯上之三叉神經痛。

菊花茶飲：菊花15克，白糖50克，代茶頻飲。適用於風熱上擾之三叉神經痛。

「雙石」茶飲：生石膏30克，石斛、沙參各15克，川牛膝9克，用開水沖泡或微火略煮片刻，代茶頻飲。適用於陰虛胃熱之三叉神經痛。

「雙草」茶飲：龍膽草6克，夏枯草15克，天麻、川芎各10克。同放砂鍋中加水適量，每日一劑，適於肝火上炎之三叉神經痛。

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