玉米上的這個東西是個寶 老中醫都在吃 你還不吃嗎

在生活中，三高患者增多，高血壓、高血脂、高血糖，成了中老年人健康路上的攔路虎，不論是其中哪一高，幾十年來，總會聽到起帶來的死亡。如何保健？有些時候，往往治標不治本。其實，三高並不是獨立，是相互聯繫的，有些人可能患有其中一種，有些人則會患上其中兩種。

科學的保健，對預防疾病、調節身體非常好。就三高來說，同樣如此，在日常生活中，科學的進行保護、調理，能避免危險。食用一些不起眼的食物，是接下來要說的，希望大家多重視。

利用玉米須對身體好

這裡說到能調節、保健身體的物品就是玉米須，看似鄉村極其常見的物品，其實屬於一味中藥。是玉米的花柱、柱頭。在成熟的時候，將其收集起來，去除其中雜質，可以鮮用，也可以晒乾食用。

玉米須的功效

玉米須屬於味甘、味淡、性平食材，歸膀胱、肝經、膽經，具有利尿、治療小便淋瀝、膽結石、膽囊炎的功效。

用玉米須治療疾病早有記載，《滇南本草》：「寬腸下氣，治婦人乳結，乳汁不通，紅腫疼痛。」《四川中藥志》：「清血熱，利小便，治黃疸、風熱、出疹。」

玉米須的作用

利水消腫

把玉米須煮水，喝這樣的水，能起到利尿作用，可以不斷增加體內氯化物的排放量，其利尿、排尿的作用是很強的。對常見水腫有治療作用。

降三高

把玉米須煮水，進行飲用，還能有效降血壓、降血糖、降血脂，在降血壓的時候，玉米須能抑制我們的中樞神經;在降血脂的時候，能不斷擴張我們的末梢血管；在對抗腎上腺素的時候，能對抗腎上腺激素的升壓作用。

玉米須中的維生素K還能有效治療凝血，對促進血液流動非常好。

保護肝膽

利用玉米須能增加我們膽汁分泌，對促進膽汁排泄非常好，有效的避免膽汁中有機物、雜質的減少，降低了血液粘稠度。

在臨床上，會把玉米須當作利膽藥物，對治療慢性膽囊炎、促進膽汁排出非常好，能有效調節身體。

注意事項

新鮮玉米須最好

使用玉米須做成玉米須茶，一定要控制好量，最好每次不要超過五克。同時，用新鮮的玉米須最好。

不要時刻食用玉米須

玉米須有益健康，並不是說玉米須隨時隨地吃，要是不能達到某些疾病的治療效果，最好不要吃玉米須，以免造成不必要的傷害。

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