有白頭髮不用愁，一種常見的樹葉，可以讓白髮慢慢變黑髮

很多長白頭髮的人大多數都承載著很大的壓力，情緒一般都很不穩定，容易暴躁發怒。所以要注意放鬆心態，保持心情愉悅。白頭髮雖然多，還是別經常染，這樣只會更傷頭髮。而且這些染髮劑還很容易致癌。

有一種樹葉，一種常見的樹葉就可以做到。一種常被農村拿來燒柴的樹，它叫柏樹，其葉子（側柏葉）就可用來增強毛囊的代謝功能，不但去除頭皮屑，治療脫髮，還能促進頭髮再生。

1.取新鮮的側柏葉二兩，用60度以上的白酒泡，泡大概一個月左右，每七日搖晃一次。

2.在洗頭髮之前，先用泡過酒的側柏葉擦濕頭髮，待約半小時後，再洗乾淨頭髮。堅持隔日一次，慢慢地頭髮由白變灰，再由灰變黑，就這樣，黑髮就長回來了。

還有一個方法就是直接用晒乾了的側柏葉煮水，冷卻之後直接洗頭髮，這種方法也同樣有助於黑髮的生長。

除了以上這種方法小編給大家介紹一些養發黑髮的食材，都是中醫推薦的養發良品，堅持食用，白髮變黑不再難！

黑芝麻核桃桑葚黑豆粉，非常的有營養，大家可以當做早餐來吃哦。核桃和黑豆營養豐富，含多種微量元素，蛋白質含量高。桑椹葯食兩用，具有補肝益腎、生津潤燥、烏髮明目等功效。很適合當早餐沖調食用，既能烏髮，又補充了充足的營養。

生首烏切片後與黑豆九蒸九制而成，營養價值高，味道純正，氣味微甘而苦澀，可泡茶、泡酒、燉湯、煮粥，經常食可令頭髮烏黑，皮膚光澤美潤，達到黑髮悅顏的功效。

白髮主要是因為精神壓力過大，緊張，焦慮，導致大腦中茶酚胺釋放增加，使酪氨酸酶活性減少，使頭髮中的黑色素合成減少。可以多使用黑豆，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏髮，使皮膚白嫩等功效。這款是醋泡的黑豆，味道更佳鮮美，並且煮過的黑豆含水分太多，醋泡的黑豆不用多久就會變質。

木籽可協助改善預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，烏髮黑髮還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它還能夠解決白髮的問題，讓頭髮免受白髮的困擾。

槐角茶有良好的醫療價值，長期飲用可以降血壓降血脂清腸火治痔瘡，還有軟化血管，降膽固醇，疏風熱，潤大腸，涼血通便之功效。心胸煩悶，目赤流淚，暈眩欲倒者，常飲此茶頗有益處。

黑芝麻對我們的生髮作用是非常有效的，因為黑芝麻含有天然的烏髮生髮營養，而且這款黑芝麻是農家種植研磨而成，百分之百保留黑芝麻的營養成分，能夠充分補充我們的頭髮所需要的營養。

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