這樣的梨切忌不要買，買了也千萬不要吃！

?

愛吃梨的你一定要注意了，

有些梨千萬不要買，

看完這個，你就知道怎麼挑啦。

吃梨是有很多益處的。

春季氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢，

有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解乾燥。

梨還能促進食慾，幫助消化哦~

紅棗銀耳雪梨

食材：雪梨三個、紅棗十顆左右、銀耳一朵、冰糖一把、適量蜂蜜或桂花蜜

做法：

1.雪梨削皮，挖去內核，放入食材，加入足量清水中小火燉煮1小時

2.最後放入蜂蜜、桂花蜜調味，大功告成

3.也可以直接把雪梨切塊，還可以加百合、蓮子、枸杞，喜歡什麼加什麼！就是這麼任性！

梨汁雞翅

食材：300g雞翅中、適量生抽、適量梨、適量生抽、適量蜂蜜、適量耗油、適量鹽

做法：

1.雪梨去皮，切塊，用料理機攪打成茸，用漏勺過濾渣滓，取汁。

2.雞翅中，洗凈，上面刻劃2~3道。

3.果汁過濾放在碗內。加入三大勺蜂蜜，加入兩勺生抽，加入一小勺鹽，加入一大勺耗油，攪拌均勻，調成腌肉汁。

4.放入腌肉汁中，腌漬一晚。

5.平底鍋燒熱，倒油，將雞翅碼入鍋內。

6.中小火，慢慢將雞翅煎至兩面金黃，中間不要蓋蓋子，中小火，這樣出來的雞翅外皮焦爽，有燒烤的感覺。

大家有買到過催熟或者染色的水果嗎？

如果你喜歡這篇文章，記得分享朋友圈哦！

- 謝謝你，看到了最後 -

- 精品推薦，你絕對不能錯過的微信號 -

實用小百科

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！