一人健身太寂寞?一起做情侶運動吧
健身
03-16
第一招
雙腳向上跳,同時與對方擊掌。
第二招
和對方十指緊扣,雙腳前後交錯跳。
第三招
雙腳開合跳,同時和對方擊掌
第四招
牽手後,兩手上下擺動,雙腳前後交錯跳
第五招
面對面,手至胸前膝蓋微蹲,和對方左右交錯跳。
這些動作持續60秒,中間休息20秒,重複2遍
※巴西情侶健身動作激情滿滿,一邊運動一邊接吻
※看了讓人馬上想去健身!
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