唯有一夜好眠,最能治癒焦慮
快節奏的生活,常會讓我們積蓄許多壓力,
每晚帶著一身疲憊回家,
卻因心緒不定、焦躁不安而難以擁有一場好眠。
晚上是人調養生息的最佳時間,低效的睡眠會讓人變得易怒易躁,疲乏無力,有時還會引起頭痛、免疫力下降等問題。
改善睡眠質量最好的方式,是通過精油調養生息,鎮靜安神。既規避了藥物的副作用,又能在大自然的清新香氣中緩緩入眠。
西方「醫學之父」——古希臘醫學家希波克拉底,曾致力於植物香氣的研究,他認為「最好的保健方法,就是把香氣送入大腦」。
來自大自然的草木花香,更為親近人體呼吸道,細小的分子分解呼吸道黏液,還有滋潤心肺的效果。
因此國館君推薦這款得到澳洲政府有機認證的枕頭噴霧,它專供於國內外奢華五星級酒店,悉尼四季酒店、北京太古里瑜舍等高端住所都是它的忠實擁簇。
為了帶給使用者更好的睡眠體驗,Appelles實驗室人員將調節呼吸、改善睡眠質量的銀杏萃取,與迷迭香、薰衣草、依蘭等純天然精油結合,設計出了這一款有助睡眠的香薰噴霧。
以香氣安眠,源於20世紀法國的「芳香療法」。迷迭香、依蘭精油有鎮靜安神、凈化空氣的效用,薰衣草精油則能夠安撫焦慮、放鬆身心。
將噴霧輕輕噴於空氣中,便恍然置身大自然的靜謐芳香里,在一呼一吸間,獲得身、心、靈的安寧與舒適,享受一夜好眠。
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改善睡眠質量,與改善睡眠環境息息相關。氣溫升高使得床褥和枕墊容易滋養細菌,污濁物可能會影響呼吸道健康,從而影響睡眠。
它萃取的5%銀杏成分,有養護呼吸道、除菌凈化的作用。入睡前噴於枕頭兩側或距離枕頭表層20厘米處,有助於除蟎除菌,讓睡眠更安心。
或許糟糕的天氣和工作的壓力總讓人心生倦意,這時,最好的解壓良藥,是在大自然的香氣中,放鬆身心,鎮靜安神,享受一場好眠。
不管今天有多忙碌,只要能夠擁有一夜好夢,便可治癒所有焦躁不安。
圖片由「國館GCDC設計團隊」拍攝完成,版權歸「國館」所有。
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