減肥3次都失敗，做點薑片茶，清空腸毒3天速降2斤！

作為一名女胖子來說，大家可沒用可愛這個詞來形容我，那些了解我的人們，都知道我是一名骨子裡冒出來的女漢子！所以當冬天我說冷的時候，大家都說你有天然保暖衣，如果還想再添衣服都可以讓他們滾雪球了！雖然聽到這個，會有點不舒服，但是我心態還是好的！撩上一句：你們不知道胖子都是潛力無限的潛力股嗎，等到我想瘦了，到時亮瞎你們的眼，哈哈！

上面是我最胖的時候，差不多有140斤了，整個人感覺就是腫的，下面是準備要減肥時的照片，差不多有137斤，其實也就是少了衣服的重量！

下面這張照片是我已經成功瘦了40斤，來到97斤，是不是很瘦了，感覺不像一個人了，是不是很淑女呢！胳膊、大腿、腰部、臉等都明顯瘦了！

苦苦減肥3次了還不成功，原來是體內的毒素沒有排出，老一輩的人說，做點薑片茶喝喝，可以排毒不留宿便，反正知道生薑是好東西，所以就試試了，而且不少人驗證是可效的。

1.新鮮嫩姜洗凈備用

2.把生薑切片放入鍋中，加入剛泡到生薑的冷水

3.蓋蓋大火煮開，文火煮20分鐘

4.放入土冰糖，蓋蓋文火煮20分鐘

5.等著水有些少時勤翻動，以免糊鍋

6.水收干時關火，生薑成透明色，開蓋晾涼

7.等生薑溫度降到40度以下時，放入蜂蜜拌勻

8.裝入瓶子密封，放冰箱里保存。吃時取幾片姜泡入溫水即可服用

晚上不要喝，薑片水一定要早上喝，起床後來一杯，不超過50ml，排出宿便，3天排凈腸毒，體重下降，皮膚變白嫩。

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