戶外雙人瑜伽的姐妹,看完也想去學了
"雙人瑜伽"就是由兩個人共同參與瑜伽動作的練習,相互之間通過呼吸和動作的協調,互借對方的能量同心協力,相互默契完成美妙的動作。圖為戶外雙人瑜伽的姐妹。
雙人瑜伽注重的是與對方分享與交流的練習過程。圖為戶外雙人瑜伽的姐妹。
雙人瑜珈是一項互相關愛的運動,讓修練雙方有親密感,講求信任感。圖為戶外雙人瑜伽的姐妹。
在雙人瑜伽的練習中,你能感受強大的能量交集、聚積,從而達到最佳的修身養性效果。圖為戶外雙人瑜伽的姐妹。
雙人結伴學習,藉助他力,更能展現優美或難度較高的瑜伽。圖為戶外雙人瑜伽的姐妹。
肢體的和諧默契,一定會形成日常生活的和諧默契,這是瑜伽的承諾。圖為戶外雙人瑜伽的姐妹。
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