去健身不知道扎什麼髮型，請看這裡！！

　　每次上健身房，小編都是扎個小馬尾，還想說能碰見了男神呢，結果運動半途，頭髮總是不聽話的亂來，搞得狼狽，一會把我男神嚇跑了怎麼辦。知道我看到了這個。

　　這樣扎頭髮，突然覺得男神會自己過來搭訕呢！！

　　1. Topknot 丸子頭

　　簡簡單單的就是把所有頭髮往上盤，然後再紮上黑色小髮夾！

　　適合的運動：瑜珈、跑步

　　原因：躺下來進行瑜珈動作時或者動力過大的運動，頭髮還是可以美美的，扎紮實實。

　　手殘的妹子沒有借口不去健身了吧

　　2. French Braid 法 國辮髮

　　這種髮辮可以讓你所有頭髮層全都緊緊的服貼於你的頭皮。

　　適合的運動：必須戴頭盔或帽子（騎自行車／游泳）的運動

　　原因：已經和你的頭成為一體了，無需擔心脫下帽子的那一刻有多嚇人。

　　再也不怕飄舞的頭髮

　　3. Headband Braid 頭巾辮髮

　　這裡指的是將劉海和頭髮一起辮髮，那樣子看起來更整齊有朝氣。

　　適合的運動：跑步、有氧運動、拳擊

　　原因：對於這些流汗量超高的運動，有劉海的美眉一定懂的，額頭流汗後，那劉海還能見人嗎？

　　短髮也OK哦！

幸好小編沒有劉海（哈哈哈哈）

　　4. Ponytail Braid 馬尾辮髮

　　發量若是超級多的美眉，可以考慮這樣辮髮。簡單又不乏味。

　　適合的運動：任何一項運動，除了躺卧式運動。

　　原因：無論你怎麼甩，怎麼動，都不會散開來，除非你躺下，那樣可能會比較不舒服，那辮子會頂著你的頭喔。

咦咦咦，不會亂也！

　　5. Braided Pigtails 麻花雙辮

　　不要覺得這款很幼稚喔！因為這款式最實用的！無論妳發量多或者少，都可以這麼做喔！

　　適合的運動：任何一項運動

　　原因：無論是取下頭盔／泳帽，彎腰／躺下，無需擔心頭髮不聽話的，粘著你流汗的背部和臉頰了！

　　當然，這些辮髮的技術不是所有美眉都可以勝任。

　　例如手殘的小編就是其中一個。還是讓姐姐幫忙吧～

《小編良心推薦》

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