吃對它,抗癌性極強,吃錯它,卻會中毒傷身,要注意
吃對它,抗癌性極強,吃錯它,卻會中毒傷身,這個東西就是芋頭,生芋頭有毒性,烹飪時一定要煮熟,否則其中的粘液會刺激咽喉,從而中毒,另外在處理芋頭時候一定要戴著手套,汁液若是接觸到皮膚,也會引起皮膚過敏,但是芋頭若是吃對了,抗癌功效卻很強大。
芋頭含有一種粘液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,可提高機體的抵抗力,在防治癌症和放療、化療,手術康復過程中有積極作用,一般食用芋頭方法多種多樣,在這裡推薦大家可以做粉蒸芋頭,好吃還不難做,做法如下:
1、將小芋頭切成滾刀塊,放入大碗中,加入辣醬、香油、鹽,拌均勻,腌漬20分鐘以便入味。2、將蒸肉米粉倒在碗中,將腌過的小芋頭一個一個地放入碗中打個滾,粘好米粉。3、蒸鍋置大火上,加水燒沸,將小芋頭放入蒸30分鐘,出國後撒點蔥末即可。
芋頭能增強人體的免疫功能,可作為防止癌症腫瘤的常用藥膳主食。
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