防癌抗癌變的小能手，這類人卻吃不得！要注意
防癌抗癌變的小能手，這類人卻吃不得！要注意，菠蘿含有β-胡蘿蔔素，可降低膽固醇，有效預防上皮組織癌變與心血管病變，而菠蘿含有的消化酶，可排除廢物，預防腸癌。
但是偏偏這類人一定不要吃，具有凝血功能障礙者以及胃潰瘍者不要吃，還有對菠蘿蛋白酶過敏者也不要吃，食用菠蘿後會出現皮膚髮癢等癥狀，若食用後出現過敏癥狀，如頭暈、嘔吐、腹瀉、全身發癢等現象，應儘快就醫。
菠蘿除了直接食用外，也可做苦瓜菠蘿汁來喝，抗癌效果更好，苦瓜可抑制癌細胞增長，二者結合可大大降低患癌幾率，做法：將苦瓜洗凈後去籽切塊，菠蘿切塊備用，將全部材料放入果汁機中，攪打約40秒即可。
菠蘿削皮時應注意將皮丁（皮肉間黑斑點）削掉，浸泡鹽水中2-3分鐘，可以減輕菠蘿蛋白酶所造成的不適。
※這個小東西抗癌性極佳，卻不能與水同食，很多人不知道
※這兩種食材在一起，抗癌功效加倍！
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※號稱盛夏之王，防癌抗癌極佳，偏偏很多人不能吃
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※巨難吃的它，竟然也是抗癌小能手，不愛吃的也吃點，防癌最重要
※巨難吃的它，卻是癌細胞的殺手，不愛吃也要吃，抗癌極佳
※它的抗癌性極佳，少吃防癌，吃多卻會變「瞎」，吃它一定要注意
※它是癌細胞的剋星，皮也要吃，抗癌性極強，但這種人絕對不能吃
※這種水果是貧血的「剋星」，還能抗癌，但有類人卻不能多吃！
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※它的防癌抗癌能力很強，但一定不要這樣吃，反傷身！
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