女人肚子有肉時,睡前喝水放幾粒小食材,讓你的大肚腩消失
黑桑葚干野生無沙2袋
桑葚子自古就是皇室貢品,被稱為民間聖果。常吃能改善皮膚,延緩衰老,可降低三高,對心血管疾病有輔助治療作用。尤其能滋補肝腎,養血益精,滋補強壯。
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辣木籽可協助改善、預防疾病,改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老,烏髮黑髮還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用,是女人的最佳補品。
槐角茶 去內火養生茶
槐角茶有良好的醫療價值,長期飲用可以降血壓降血脂清腸火治痔瘡,還有軟化血管,降膽固醇,疏風熱,潤大腸,涼血通便之功效。心胸煩悶,目赤流淚,暈眩欲倒者,常飲此茶頗有益處。
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對於女性來說,醋泡黑豆是一種不可多得的美容良方,日常多吃一些醋泡黑豆,能夠有效的達到減肥、美白、排毒等等功效。
正宗純手工阿膠糕
阿膠可以治療由燥邪傷肺引起的乾咳少痰,痰中帶血,口舌乾燥。另外,用阿膠還可以治療通常所說的結核咳血。這些病人往往都是肺腎陰虛,阿膠可以補肺陰、補腎陰,同時又能潤肺、止咳、止血。
黑芝麻粉核桃
黑芝麻也是補腎的好東西。男人常喝黑芝麻對身體有很大的好處。它有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用,同時可以增加體內黑色素,有利於頭髮生長。
紅豆薏米 去濕氣
薏米煮湯利於去濕除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉。紅豆有清心養神、健脾益腎功效。腎好了人才能精力旺盛,紅豆薏米有清熱利尿的功效,有助於腎臟排毒,保護腎臟健康。
水果果仁穀物燕麥片
水果麥片,它是有多種的水果以及麥片而組成.其中水果是屬鹼性的水果,一種有效的減肥食物,也是常見的早餐伴侶。但其實除了減肥,水果麥片好處多著呢!如治便秘、降血脂、防癌抗癌等。
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