辣眼睛!女星人前風光人後黑眼圈,氣色不足中藥材來補!
現在的女明星大部分都是「拚命三娘」,她們每天加班熬夜,就是為了完成超量的工作,又或者是忙於照顧家庭。但女人的衰老程度是非常容易看出來的,稍微熬夜或者睡眠質量不好,都會顯示在臉上和身材上。
Baby雖然有教主寵愛著,但也不能放縱自己啊!
馬司令煙不離手,可知道吸煙對身體的危害有多大!而且腫腫的面,和寫真海報確實有很大的差別。
孫娘娘的古裝美呆了!素顏卸妝後的她,竟然還顯得更年輕?看來超哥真是個好男人,不讓老婆累著!
相比之下,大冪冪的素顏照就有點嚇人!劉叔叔可要多關心楊冪啊!
號稱「男友都是小鮮肉」的蕭亞軒,素顏照看上去,黑眼圈非常的明顯!果然年齡問題是不能逃避的!
尹恩惠的素顏照,還是能看的,果然都是皮膚好救回來的!
女人肌膚暗黃有色斑,身上的肉肉越來越松垮,發福的速度也是直線上升。這時候除了改變這種作息習慣後,還有就是吃中藥材來調理身體!
1、薏米
祛濕神器的薏米,對女性的虛胖體質非常有作用。尤其是南方地區的朋友,由於氣候的原因,經常能感覺到體內燥熱有濕氣。就可以混合紅豆一起煲水喝,每天堅持喝幾杯,調理好濕氣體質。
2、當歸
當歸的藥性屬於補血氣,、調理氣色。因為當歸原本就能刺激雌性激素的分泌,所以非常適合女性來食用。用當歸熬湯或者熬水喝,就能直接吸收裡面的營養。對於進行月經疼痛的女性,也是很好的調經方法。
3、山藥
不要以為山藥只是蔬菜的一種,它還是藥材。山藥的祛濕效果強,還有健脾益肺的功效。和紅色食物一起吃,也能加倍造血,適合有貧血的女性朋友。
4、人蔘
人蔘的補身效果不用多說,它的營養價值豐富,能迅速恢復元氣。所以有熬夜習慣的朋友,可以買些人蔘片日常拿來泡水喝。人蔘的好處多多,還有調理心緒、安神的效果。
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