兩味中藥合用真能阻斷糖尿病？一半中國人都該了解

糖尿病這三個字，想必我們都不陌生。但是你可能不知道，在我國還有一個非常龐大的糖尿病後備人群。他們的血糖水平雖然沒有達到糖尿病的診斷標準，但是已經出現了糖耐量受損。就空腹血糖而言，他們平均在6.1以上。

這個人群到底有多大呢？事實令人吃驚：在我國，百分之五十的成年人，都處於糖耐量受損狀態。這些人一旦發展成糖尿病，後果將不堪設想。

怎麼辦？當然要控制血糖，方法包括控制飲食，適當運動，規律作息，減輕壓力等等。今天，我們為你介紹一個小方法，專門針對這種糖尿病後備軍人群。如果運用得當，它可以為我們阻斷糖尿病盡一份力。這就是利用葛根和丹參。

準備丹參5克，葛根20克，研為細末，煎服，每日2次，一個月為一個療程即可。

這兩味葯有什麼神通？從現代醫學角度來說，丹參具備很好的改善微循環的功能。葛根中的葛根素被證明的確具有降血糖功效。但是，這不是奧秘的全部。

這兩味葯對糖尿病後備軍的意義，在於涼血潤燥。我們知道，在中醫語境中，糖尿病是一種典型的「燥病」。患者一開始可能陰虛陽亢，後來可能發展為氣陰兩虛。總之，燥象是糖友們的通病。其實，燥病在真正形成之前，人會首先長時間處於一個「燥」的狀態。相當多糖耐量受損者所出現的愛吃肉、飲水量大、小便黃、有體熱等，其實都是「燥象」的體現。因此，如果能改變患者的燥象，就能在一定程度上延緩其發展為糖尿病的速度。

方中的葛根，性涼，味甘辛，可解表退熱、生津、透疹、昇陽止瀉，常用於外感發熱頭痛、高血壓頸項強痛、口渴、消渴、麻疹不透、熱痢、泄瀉的治療。它生津潤燥的功能是非常不錯的。方中的丹參，有涼血活血之效，在這裡也取一個涼字。兩味葯合用，可以涼血、滋陰、潤燥、解毒、清熱，從而很好地改善患者體質。

當然，任何方法都不能代替我們對生活習慣的調整，以及在醫師正規指導下的科學服藥。但是葛根和丹參聯用，卻的確可以為我們助一臂之力，盡量遠離糖尿病。

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