收拾自我身心

我人坐禪，要懂得為什麼要坐？禪，究竟是什麼？禪是「思維修」，「靜慮」。因為平常我們不想修行，被六根、六塵、六識所迷，因而忘了修，現在坐著，就是要迴光返照，不到外邊去找，要把裡面收拾得乾淨。即是收拾狂心野性、私慾雜念，這些都是障礙我們修行的東西。假如有人狂妄自大，與別人無緣；或只想發財，想享受，自私自利、打妄語、向外弛求、貪爭等，這都是狂心。人若一坐，迴光返照，把七情六慾、六根六塵都照透了，就在此處要思惟，我是天天向外弛求？還是反求諸己？要擦擦自性的鏡子，即是大圓鏡智。這個大圓鏡智本來通天徹地，但暫時被根塵之境所遮蓋，所以神秀大師才說：「身是菩提樹，心如明鏡台，時時勤拂試，勿使若塵埃。」菩提樹，即喻覺悟；明鏡台，是指大圓鏡智，要時刻收拾乾淨，不要讓它堆積塵垢。這個大圓鏡智，本來是無所不知、無所不覺、無所不見，現在卻被六根（眼耳鼻舌身意）、六塵（色香味觸法）、及根塵之間所生出之六識所誘惑，故向外攀緣弛逐，不知迴光返照。思惟修即是迴光返照，反求諸己，不要一天掛著升官發財、功名利祿等事。有人問：「這樣做人還有什麼意思？」你覺得你做人很有意思嗎？你所行所做，當真有價值嗎？對你的智慧，真有大幫助嗎？也不見得！若能收拾身大圓鏡智，則照天照地，光明遍照三千大千世界，再也不愚痴煩惱，這不很好嗎？修行就是為了斷煩惱。現在你的煩惱一大堆，每天把它當飯來吃，覺得一天不吃煩惱便不能過活，這種生活有什麼價值嗎？

因此，參禪就是要「制心一處」，再不憂愁煩惱。務使自己不爭、不貪、不自私、不自利、不妄語。如是，則不會製造更多的戾氣來染污環境，反而能補天地正氣之不足，消弭世界上的毒氣於無形。

本來，坐禪是為了除毛病、去貪嗔，但你又要吃得好，穿得好，住得好，且又要成佛，那簡直是發狂！

（來源：靈隱寺）

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