這些都會影響胎兒發育，如有發現儘快治療

1.孕婦身體肥胖

容易發生新陳代謝異常，導致胚胎的神經系統發育出現畸變

葉酸是保證胎兒神經系統發育的重要營養，有助於減少神經管畸形兒的發生。但對於身體肥胖的孕婦，葉酸很難在她們身上發揮這樣的保護作用。美國一份資料顯示，孕前體重超重的女性，生神經管畸形兒的幾率是體重正常者的2倍；孕後體重超重的女性，生神經管畸形兒的幾率是體重正常者的4倍。

應對法：孕前就要開始攝取充足的葉酸，包括安排富含葉酸的食物，如動物肝或腎、綠色蔬菜、魚類、蛋類、穀類及豆製品等；同時從孕前1-3個月開始服用葉酸補充劑，一直到孕後3個月為止。

2.孕婦患齲齒或牙周炎

容易感染胎兒導致先心病、出生時低體重或早產

患中度或重度齲齒及牙周炎的孕婦，口腔中產生的細菌抗體容易通過血液循環進入胎盤，使胎兒受到感染，導致出生後患先天性心臟病。而且，有輕微牙病的孕婦生出低體重兒的危險性，也會增加6-8倍。美國對早產兒的一項調查表明，大多早產兒的母親口腔中都有細菌抗體，而足月出生的嬰兒母親卻沒有這種現象，牙周炎孕婦發生早產幾率是正常孕婦的7倍。應對法：患牙周病的孕婦要積極治療，準備懷孕的女性應在孕前就做牙科檢查。

3.孕期缺碘

容易影響甲狀腺激素合成，導致胎兒出生後患呆小病

孕婦體內缺碘後，將會影響體內的甲狀腺激素合成，造成胎兒大腦在發育時主管語言、聽覺和智力的皮質不能完全分化，導致出生後患「呆小病」，表現為生長緩慢、反應遲鈍，並出現頭大、鼻樑下陷、舌外伸流涎的特殊面容，成年後身材矮小，甚至出現聾啞、精神失常等，而現今對於呆小病尚無特效治療方法。

應對法：孕期要注意均衡地攝取營養，特別是生活在缺碘地區的孕婦更要注意攝取富碘食物，堅持食用碘鹽，使體內的碘能滿足胎兒的生長發育需求。

4.孕期缺銅

容易影響胎兒體內的鐵質吸收和運轉，使胎兒發生貧血

孕婦血液中的銅含量過低時，會造成胎兒體內缺銅，影響胎兒新陳代謝中的有些酶活性及鐵的吸收、運轉，造成胎兒缺銅性貧血。因此，孕期不可忽視對銅的攝取，一定注意補銅，以免對胎兒健康造成嚴重影響。

應對法：補銅的途徑以食補為主，富含銅的食物是動物肝、肉類(尤其是家禽)、水果、硬殼果、西紅柿、青豌豆、馬鈴薯、貝類、紫菜、巧克力等。

5.孕期缺鈣

容易影響胎兒的骨骼密度，發生骨質疏鬆

美國醫學專家對數百名孕婦進行調查得出一個最新結果，即孕婦在懷孕期間每天對鈣的攝取量未達到1200毫克，低於600毫克時，就會使胎兒的骨密度發生疏鬆。那些被調查的孕婦在醫師建議和指導下補充鈣劑，胎兒的骨密度很快就恢復到正常。但也沒必要過量攝取鈣質，胎兒的骨密度並不會因此而增加,只要按照正常的需要量每天攝取即可。

應對法：孕期每天都應該注意攝取足夠的鈣質，包括富鈣食物，如牛奶、乳酪、深綠色蔬菜和水果等天然食物，同時在醫師指導下補充鈣劑。

6.孕期缺鋅

容易影響體內胎兒新陳代謝，使胎兒的大腦發育受到損害

美國醫學研究發現，任何出生時體重輕、頭圍小或智力有缺陷的嬰兒，他們的母親在孕期都因未攝入充分營養而發生缺鋅。鋅對胎兒的腦組織發育非常重要，孕婦在孕期缺鋅將對胎兒的大腦發育造成損害。

應對法：從飲食上糾正，注意攝取瘦肉、蛋、禽、海產品、牡蠣等富鋅食物，多吃蔬菜、水果、薯類，常吃奶類、豆類及其製品。

7.孕期吸煙

容易使胎兒出生後血壓增高，導致眼底視網膜發生病變

孕婦吸煙會使胎兒的血液循環發生異常，並引起紅細胞增多以及組織慢性缺氧，最終導致出生後血壓增高，而血壓增高可能是新生兒眼底視網膜病變的一個危險誘因。一項調查結果顯示，吸煙孕婦所生的新生兒，他們發生眼底視網膜動脈狹窄和硬化，靜脈擴張、迂曲及視網膜內出血的幾率，比那些不吸煙孕婦所生的孩子大為增加。

應對法：孕期一定要注意遠離香煙，即便是二手煙。

8.孕期塗指甲油

新視點：容易阻礙體內雄激素髮揮正常作用，導致習慣性流產或畸胎。

應對法：專家向喜歡經常塗指甲油的女性提出忠告，準備懷孕時最好在孕前一年停止塗指甲油，懷孕後更要如此。

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