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孕婦的這幾個壞習慣不能做,影響胎兒發育,有的孕婦可能還在做!

胎兒的健康發育,是每個孕婦的希望。畢竟,只有健康發育的胎兒,才能在出生時像所有寶寶一樣,白皙漂亮、聰慧可愛、健康有活力!不過,孕婦在待產期間,一定要避免這3個不良的生活習慣。否則,一旦影響胎兒正常發育,恐怕後果就會讓孕婦難以承擔了!

1、飯後立即喝水

有人習慣邊吃飯邊喝水或者飯後立即喝水。對於孕媽來講這個壞習慣是非常不可取的。人體從攝入食物到完全消化吸收,需要一些時間。水消化吸收快,食物消化吸收慢,飯後安排立即飲水,食物還沒有好好消化,水就把胃液稀釋了。

3、飯後洗頭,洗澡

飯後立即洗頭容易腦供血不足,導致頭疼。飯後洗澡由於浴室溫度高,皮膚血管擴張,血流量加快,消化系統的血流量就會相對減少。影響食物的消化吸收。

5、飯後飲茶

飯後飲茶,喝進大量的水影響消化吸收是一方面。茶葉中含有大量的茶多酚,鞣酸,單寧酸等物質。飯後飲茶的習慣容易導致缺鐵性貧血。鐵對孕媽對胎兒都十分重要。

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