春季最養女人的六大水果，少吃一樣都可惜

楊桃含有果酸，能抑制角質及黑色素沉澱，有效地去除或淡化黑斑。可促進皮膚的新陳代謝，能有效地減少皺紋及細紋。並且保濕作用，能避免臉部肌膚水分流失，讓肌膚變得滋潤及有光澤，恢復青春美態。

櫻桃，性溫，味甘微酸，全身可入葯，具有補中益氣、調中益顏、健脾和胃的功效。櫻桃中含鐵量極其豐富，常食可補充身體對鐵元素的需求，也可幫助促進血紅蛋白再生，常吃能夠使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

煙台大櫻桃新鮮 車厘子新鮮水果

核小，肉脆，味甜，汁濃

常吃栗子可以補血養顏，讓臉色恢復紅潤。並且，栗子中的不飽和脂肪酸和多種維生素，有防治高血壓、冠心病、動脈硬化等症的功效。栗子好吃又養人，但一次不可進食過多，否則難以消化，阻滯腸胃。

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個頭大而飽滿，大口嘗鮮

草莓含多種果酸，能增白、增彈性，使皮膚滋潤保濕，更適合油性肌膚。對頭髮、皮膚均有保健作用，而且草莓低糖、低熱量，有助於減肥，是極好的美容水果。草莓的營養素容易被人體消化吸收，多吃也不會受涼或上火。

蘋果被譽為「大夫第一葯」，因為蘋果性味甘涼，有補脾氣、養胃陰、生津解渴、等養生保健功效。多食蘋果有很好的保健作用。春季易犯感冒，紅色的蘋果則能使人體產生抵抗感冒病毒的功效，可加速病體康復。

枇杷性微涼，味甘酸，含種人體需要的營養素，有大量胡蘿蔔素，可保護視力，保護肌膚。有水果酸和檸檬酸，能刺激消化腺分泌，可促進食慾，幫助消化吸收。含有抗氧化作用的多酚成分，能預防癌症，延緩衰老。

新鮮水果雲霄枇杷果現摘甜琵琶果

花皮果更甜，更好吃。無催熟，無噴葯。

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