巧吃櫻桃蘿蔔：2天通便順暢，燃脂4斤再也不便秘！

櫻桃蘿蔔是一種非常卡哇伊的蘿蔔，雖然它是蘿蔔，但是小小的，跟櫻桃長的很像，所以也被稱為「櫻桃蘿蔔」，正是這樣一款袖珍的小蘿蔔恰恰可以幫助我們減肥，給大家推薦三款櫻桃蘿蔔瘦身食譜。

『櫻桃蘿蔔的瘦身功效』

小巧玲瓏，紅皮白瓤的櫻桃蘿蔔，可消食、解毒、利尿，促進腸胃蠕動。此外，櫻桃蘿蔔還可以促進消化液的分泌，讓身體更高效地分解和代謝食物，加快新陳代謝，促進脂肪的燃燒。

瘦身食譜：

一、涼拌櫻桃小蘿蔔

材料：櫻桃蘿蔔200克，熟花生碎50克，醬油，醋，鹽，糖，辣椒油各適量

做法：

1.櫻桃小蘿蔔去莖葉，洗凈，用刀拍裂，也不用太碎，放入容器中

2.把熟花生碎放入櫻桃小蘿蔔中

3.蒜拍幾下，切碎末，放入小碗中，加涼拌醬油，醋，鹽，糖，辣椒油，拌勻，做成涼拌汁

4.澆在拍裂的小蘿蔔上，拌勻，入冰箱冷藏，腌制20分鐘即可

二、糖浸櫻桃蘿蔔

材料：櫻桃蘿蔔200克，檸檬一個，白糖、鹽各適量

做法：

1.櫻桃蘿蔔洗凈切薄片，並保持蒂端不切斷。

2.檸檬皮撮茸，再將檸檬對半切開，擠出檸檬汁。

3.檸檬汁、檸檬皮茸、綿白糖、鹽混合均勻，加入少量清水，充分攪拌使白糖和鹽溶化。

4.將蘿蔔倒入混合液里攪拌均勻。裝如密封保鮮盒放入冰箱腌 1天。其間要將蘿蔔翻1次，使其均勻入味。

三、甜橙櫻桃蘿蔔

食材：櫻桃蘿蔔10個、橙1個、食鹽少許、白糖10克、蜂蜜10克、蘋果醋20克

做法：

1.橙子用細鹽搓洗乾淨，將橙皮切成細絲，橙肉切塊

2.櫻桃蘿蔔洗凈，切片，放入大碗中，再將橙皮絲、橙肉放入碗中

3.調入糖、蜂蜜、蘋果醋，拌勻即可