瑜伽，改變的不僅僅是身材，10個體式讓你練出優雅氣質！

來來，小瑜伽娘開始劃重點

氣質是每個女人與生俱來的魅力

希望多有的寶寶都能找到屬於自己的那個

女人一定要對自己有要求，

不管你長相條件如何，

不管你家境如何，

都要牢牢的記住，

一定要養成瑜伽的好習慣。

也許你並不缺愛，

也許你嫁了個最疼你的老公，

也許你老公覺得你啥都好，

但練瑜伽，

除了讓愛你的人為你驕傲，

還要可讓你塑立獨立的人格。

你養成了練瑜伽的習慣，

你將有自己的朋友圈子！

在家做家務整天圍著老公、孩子轉，

會讓你越來越失去自我，

會讓你和這個世界脫軌！

感情是把心交給別人掌握，

但只有自己才能牢牢掌控自己的人生。

就算有一天全世界都拋棄了你，

至少你不會拋棄你自己！

獨立的人生，才是智慧女人的首選！

長得漂亮是優勢，

活得漂亮是本事！

能獨立的女人才是最美麗的女人！

本文由由小瑜娘@養顏瑜伽編輯