春季教你幾招預防寶寶感冒生病

一、春季常見流行傳染病的預防及家庭護理：

1、麻疹:最主要的傳染源是患兒，一般從潛伏期至出疹後5天有傳染源，潛伏期2——3天。預防：按時接種麻疹病毒和疫苗。護理:卧床休息，食物清淡易消化，多喝開水，注意皮膚、眼、口腔、鼻腔的清潔，高熱的護理，注意觀察病情謹防併發症。

2、流行性腮腺炎：是常見的呼吸道傳染病，傳染源為患兒，潛伏期2——3周。預防、接種疫苗、隔離患兒、接觸者可預防性服藥。護理、隔離、卧床休息、多喝開水、注意口腔衛生、用溫鹽水漱口、室內要保持通風等。

3、風疹:是由風疹病毒引起的輕型急性傳染病：通過呼吸道飛沫傳播，發生於冬春兩季，傳染性強。護理:病兒不要送到幼兒園。居室開窗通風，注意口腔衛生，加強營養，多喝水，進食牛奶、粥等營養容易消化的食物。

二、春季如何預防疾病 春季氣溫變暖，但氣候變化反覆無常，晝夜溫差大孩子反覆感冒、咳嗽,不僅影響健康、發育，而且會有一些嚴重的併發症發生，如心肌炎、風濕病等。因此，提高孩子們的免疫功能，做好防範很重要。

1、為孩子創造良好的生活環境。居室定時開窗通風，保持空氣新鮮，大人不要在室內吸煙，傷害孩子的呼吸道。

2、常常帶孩子到戶外做適當的運動，進行力所能及的鍛煉，如散步、慢跑、踢球等。 3、避免接觸傳染源。不到空氣混濁、人口密集的地方，如超市、茶館等。

4、防過敏性疾病。如過敏性疾病史的孩子，如：哮喘。過敏性鼻炎等，春天是疾病的好發季節，應避免讓孩子接觸過敏源，不帶孩子到花園玩耍，少吃或不吃魚、蝦等食物。

5、營養均衡，合理。按時進餐，不偏食、葷素搭配，粗細糧混吃甜咸適合。

6、多喝開水。尤其是25度的新鮮開水。

7、足部保暖。 早春二月是「乍暖還寒,最難將息」的時節，正如民諺所說：「早春早春，慎防『春瘟』。珍意養生，切勿輕心。

據預測，今年早春因為氣候較往年反常，因此，流感、麻疹、痄腮、猩紅熱、風疹等傳染病將可能流行。為此，搞好這些流行病的預防工作很重要。 必須重視個人衛生和環境衛生，對衣物和被褥等必須勤洗勤曬；保持室內空氣流暢、新鮮；不帶孩子到病人家去串門，盡量不帶孩子到公共場所去遊玩，在流腦流行區，每天早晨最好用醋在室內熏蒸殺菌。 在流行病高發季節，一旦發現孩子有發熱、咽喉腫痛、頭痛、皮膚出血等癥狀時，必須馬上送醫院診治，切勿延誤。

注意保暖，預防感冒。感冒後抵抗力會降低，容易受到腦膜炎雙球菌的襲擊而發病，所以要隨天氣變化增減衣服。早春時節氣候變化無常，故應該 「春捂秋凍」。 每頓進餐時，最好喝點食醋，菜肴中宜拌些蒜泥或薑汁，這樣可有效殺菌，飯後用鹽水漱口，也有利於預防流腦的發生。