你的身體健不健康，可以從這幾處地方看出來！

身體的成長是從母體就開始的，從先天的發育到後天的生長都是密切相關的，身體好就會代表一個人的氣血旺盛，精氣充足，五臟六腑功能強盛，肢體強勁有力，大腦靈活。一個人的身體好從這幾個地方就能看出來。

1.看指甲。指甲的色澤紅潤、月牙數多、較堅硬、沒有豎棱。

2.看皮膚。皮膚光滑，毛孔舒張，顏色白裡透紅，臉上的皮膚無色斑，緊緻不松。

3.看頭髮。頭髮烏黑靚麗，柔順，並且髮根深，毛髮密，掉頭髮的數量少，頭皮出油量少。

4.看舌頭。舌頭伸出來是細長的而不是寬大的，舌苔白但不用很明顯，沒有溝壑，顏色鮮紅，不幹燥。

5.看食慾。食慾好代表一個人腸胃好、消化吸收好，每天按時吃飯，每次的飯量均勻，每天正常排便。

6.看睡眠。睡眠深沉，一般無起夜，不會常做夢，睡夢中不會時常醒，早上起床會有舒適感。

7.看狀態。工作一天後不會有很多的疲勞感，並且喜歡新鮮事物，容易適應新的環境、人、事物，不會經常感到煩躁、苦悶，精神狀態良好，喜歡戶外運動。

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