「酒」宗罪

貴妃醉酒

嫵媚博得君王心，

三千寵愛集一身。

舞逸華清池畔馨，

粉面含春凝玉脂。

吟歌淺奏幽月醉，

含笑舉杯酒飄香。

常使帝王珍寵愛，

美艷秀色花羞垂。

楊貴妃的醉態可掬，美顏絕倫，翩翩舞盪華池，粉面凝香，素葩生輝。一醉傾城，盈盈然醉芳容。

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醒醒！醒醒！！醒醒！！！

其實喝醉的你是這樣的

&這樣的

酒精不僅僅會讓你失態還會傷害你的皮膚！

喝後皮膚會出現各種問題

面部浮腫

黑眼圈

雀斑

皮膚暗沉等

哪一個都不能忍啊

但是，這僅僅是冰山一角

酒精對肝臟的損傷更為嚴重

長期的酒精攝入會導致肝酶的巨大波動

伴隨皮膚脫水現象

酒精是如何使得皮膚脫水的？

我們人體體內有特定的細胞專門負責排毒系統，而酒精恰好就是這些細胞的剋星，影響膠原蛋白的生成，膠原蛋白減少，就會引起臉紅、血管破裂、皺紋加深、毛孔變大等，使臉部血管擴大，如果你已經有上述皮膚問題，那麼喝酒將會使情況更加變本加厲。

酒精使我們人體的最大器官——皮膚出現脫水

「酒」宗罪

細數不同酒的危害

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莫吉托（Mojito）及甜度高的調酒

糖分和過量的碳水化合物會導致發炎，進而讓細胞受損加快皮膚老化。酒精飲料中過多的糖分還會加深皺紋，所以含有可樂、果汁、提神飲料的甜調酒都該避免。此外糖分還會讓你有額外的「糖分宿醉」，讓皮膚泛黃、眼冒血絲。

深色烈酒﹙朗姆酒、威士忌、龍舌蘭﹚

深色烈酒的成分和淺色烈酒相近，不同的是發酵過程產生的物質可能會加快皮膚老化，還會加重宿醉，所以和淺色烈酒相比其對皮膚影響可能更大。

淺色烈酒﹙伏特加、金酒、龍舌蘭﹚

如果只是喝一小杯伏特加或龍舌蘭，隔天狀況應該不會太糟，如果是金酒或朗姆酒可能更好。不過要小心喝烈酒常常會有過量的問題，而過多的酒精對皮膚絕對不是件好事。

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啤酒

啤酒含有鹽分，而鹽分會讓眼睛浮腫、皮膚缺水，但啤酒也含抗氧化劑，能對抗老化，而且和其他酒類相比酒精含量較低，對皮膚影響也較低。

白酒

白酒和調酒、啤酒一樣都有糖分和鹽分，會讓皮膚浮腫又讓人發餓，而且和葡萄酒相比對健康益處較低。

葡萄酒

葡萄酒有抗氧化劑能夠減緩老化，如果是要增進皮膚健康，將老化風險降至最低，葡萄酒是酒類中最好的選擇。

總

而

不管是哪種酒，只要飲酒過量，對皮膚都會有不良影響。

言

之

如果你非喝不可，那就聰明地喝

當你知道要多喝酒的時候，多吃高纖維食物，比如葡萄、香蕉、杏仁，還有高澱粉食物，米飯也是不錯的選擇。這些食物都可以減輕明天的宿醉病狀。第二天醒來，可以吃一顆維生素片，多吃蔬菜，可以幫助你宿醉後的皮膚儘快恢復。愛美的你還是少喝點吧！

本文部分圖片及文字轉自網路，由「上海健康雲」整理髮布，如涉及版權等問題，請作者與我們聯繫。謝謝！

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